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2024年4月15日 · 跑鞋製作更符合可持續發展理念，鞋面網眼布料由100%再生物料製成，並透過改進物料和製作工序（例如減少使用TPU物料），讓跑鞋整體再生物料比例提升至24%。 重量方面，可能是為 Cloudtec 模塊增大或其他原因，重量由 280g 增至 295g (官網數據），US8.5 經實際量度重量為 286g。 入手 Cloudmonster 2 後，評測跑後感根據以下訓練後整理而成: 15公里長距離跑 (配速 6:07/km) 兩次輕鬆跑: 一次3公里 (配速 5:51/km)，一次5公里 (配速 6:08/km) 11組 200米間歇跑 (配速 4:00/km) 中底表現及跑感.
2021年1月30日 · flywheel. 特點. 當肌肉產生力量並同時拉長，這稱之為「離心收縮」。 離心訓練多著重對抗地心吸力、穩定下放負荷物的階段，受訓者能較平常承受較大重量 (高於相同動作、向心階段的1RM)，達至超負荷 (overload) 效果，有助刺激肌肉生長和建立更大力量。 但需注意離心訓練法對肌肉的壓力非常龐大，亦容易造成顯著的 「遲發性肌肉痠痛」 (DOMS) 。 為安全起見，負重量大的動作建議在扶助者 (spotter) 輔助下進行，經驗稍遜者亦不宜過分使用。 動作例子. 常見方法如「2／1技巧」 (2／1 technique)，即先在向心收縮階段 [2] 如常使用兩肢發力，在離心階段則只用單肢承托 (如先以雙手作器械推胸，然後只用單手頂著重量下降)。
2021年2月19日 · 這是 VECTIV 科技中重量最輕的一款，這款鞋使用了最柔軟的承托板，靈活性出色且相當輕量。 包括3D成型足跟穩定結構、更多腳踝支撐，高透氣性空氣編織鞋面、輕量化中底EVA泡棉，帶領女性開啟更美妙的自然探索之旅。 VECTIV 系列七款鞋款，於2021年2月26日在線下店鋪正式開售，價格從港幣990到港幣1890. *VECTIV EXPLORIS MID FUTURELIGHT鞋款只在指定地區發售。 資料: The North Face. Fitz 編輯部. 繼上月The North Face率先推出VECTIV™系統頂級款產品Flight VECTIV™…… 針對山地場景的VECTIV™全系列8款產品已經推出.
2020年12月14日 · 由. Eric Poon. - 2020-12-14. Fitz > 運動 Sports > 健身 Fitness > 訓練區域 (Training Zone) 是科學化耐力訓練中經常被人討論的課題。 透過於周期性計劃中調控不同強度，能助運動員更有效達成表現目標，同時避免過度訓練而引發的傷患。 其中一個較多學者和教練採用的模型，會按運動員的乳值閾值 (LT)、最大心率百份比等指標，劃分成五個主要區域: Zone 1: 恢復 (recovery) Zone 2: 耐力-基礎 (endurance – basic) Zone 3: 耐力-集中 (endurance – intensive) Zone 4: 門檻訓練 (threshold training)
2017年9月29日 · 在人類與高牆之間. 在 Mayo Clinic 工作的運動生理學家 Dr. Michael Joyner 於1991年 (當時仍是大學生) 在《Journal of Applied Physiology》刊登了他的一篇論文，指出理論上，最理想的跑者，在最理想的情況下，跑完全馬的最佳時間是1小時57分58秒。 隨著人類在體能和耐力上不斷進化，加上科技持續突破的輔助、競賽條件的強化，這樣的紀錄雖在逐步逐秒逼近中，卻始終可望而不可及—人類，有可能跨越「2小時」這道高牆嗎? 抑或，這真是人類能力的極限所在?
2017年11月8日 · 「跑步真正的目的不是為了爭勝，而是去考驗人內心的極限。 當 Cyrus 問 Eliud 考慮了多久才接受 Nike 邀請時，Eliud 說用上了一個月時間，因為這是一件關乎宇宙的大事，他要與團隊好好商量。 Nike 接觸 Eliud 時，是用「登月」去形容 breaking2，一個月後 Eliud 回覆 Nike 他希望成為「登月」第一人。 認真做柒事. 圖片來源. The Nike Sports Research Laboratory (簡稱NSRL) 是 Nike 裡面一個十分神秘的 R&D 團隊，從外面是看不見他們在工作室內正在研發什麼新產品的。 2014年的夏天，NSRL 的一班工作人員去了西斯特斯 town of Sisters 開 retreats，腦震盪新點子。
2024年4月7日 · 今回聯名鞋履以純粹經典的象牙黑彈性鞋繩與軟木製鞋墊結合，將mita sneakers招牌鐵絲網圖紋融合在鞋墊上，腳踝處飾以方便穿脫的黑色拉繩。 全包覆護指涼鞋UNEEK O3以細節打造舒適. 睽違 5 年，UNEEK O2 進一步進化成為 UNEEK O3，再度回歸 UNEEK 系列家族成員。 承襲UNEEK O2的包踭設計，UNEEK O3以簡約外型與精緻細節登場。 相較UNEEK O2，UNEEK O3後踭位置加上柔軟舒適的軟墊，為腳跟提供更全面保護；大底方面，橡膠鞋底加上防滑剃刀紋，帶來更強抓地力；後跟及鞋舌位置亦新增織帶，易於穿著。 系列帶來了多個色系配搭，分別有珊瑚米色拼薑黃色、奶油白色以及經典黑色等。 UNEEK (男/ 女裝) 售價: HK$990.
