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1. 卸妝. 荷荷芭油溫和、保濕力強、能去除多餘油脂、平衡肌膚油水，又有高抗菌力，因此被認為是 最適合用來卸妝的植物油！ 用法. Step1.—取約50元硬幣大小量的荷荷芭油於掌心。 Step2.—以指腹沾取，並以輕柔的力道在臉上畫圓，讓荷荷芭油能有效溶下彩妝。 Step3.—以化妝水或衛生紙輕輕將溶下的彩妝、荷荷芭油擦拭掉，或用溫水沖洗，兩者皆可。 Step4.—最後以洗面乳將臉洗淨。 2. 去角質. 沒錯！ 油類也可以去角質！ 因為荷荷芭油與肌膚皮脂構造相近、滲透力強的特性，使其能浸透至毛孔深處，並軟化肌膚，將堆積的老廢角質帶出！ 用法. Step1.—以熱毛巾熱敷，讓毛孔打開.
藜麥的功效是？. 在料理藜麥前，你得先知道這小小一顆藜麥當中，到底藏了甚麼厲害的秘密~你知道藜麥靠其當中的營養，被美國NASA選為「太空糧食」嗎？. 除了大家所嚮往的低熱量、高蛋白質，還富含了Omega-3，沒有含麩質的藜麥也同時是任何人可以安全食用的 ...
擦臉、護髮、全身保養？. 使用荷荷芭油前你應該要知道的事！. 肌膚保養. 複製連結. 荷荷芭油用來 護髮，是最普遍的用法。. 小編以前也就覺得 荷荷芭油＝護髮油. 但你知道它其實還可以用來 卸妝、保養臉部肌膚 嗎？. 荷荷芭油跟椰子油、橄欖油一樣都屬 ...
- 磨合期的定義與特徵
- 遠距離也能經歷磨合期嗎？
- 總結
戀愛有五個階段：熱戀期、磨合期、穩定期、承諾期、共同創造期。其中磨合期的感情關係變化最為劇烈，是正視現實面及思想等歧異、提升情緒管理能力與決定是否能夠長遠發展的黃金時期，搞不好的話就會變成遊走在分手邊緣的危險期。 大部分情侶在交往約3個月之後開始進入磨合期，熱戀的新鮮感會漸漸褪去，兩人的價值觀、生活習慣……等差異性開始慢慢地展現，直接了當地說就是熱戀中的盲目情侶們開始看清現實，開始放大檢視對方身上每個細節。情侶們在這段期間最常出現以下特徵： 1. 開始意識到之前對彼此的美好幻想與現實之間存在差距 2. 容易因小事出現矛盾、吵架 3. 對彼此吹毛求疵 4. 互相猜忌 磨合期間根據每對情侶的情商與行事方式有長有短，雖然煎熬，但卻是交往必經的過程，大家不要逃避或氣餒！說穿了磨合期的精髓在於考驗兩人...
身處疫情時代，這世上尚有許多分隔兩地、彷彿還沒開始就快迎向終點的情侶，不過你以為朝夕相處，就可以不必面對這一關嗎？遠距離正是磨合的考驗之一！以下是面對磨合期時，遠距離情侶們可以睜大雙眼注意的改善重點～🧚 1. Point1 生活圈不同所以沒什麼好聊的➡️ 儘管沒有共同話題，還是可以培養能夠一起從事的興趣，例如小編友人都跟外國男友在動森世界裡約會，偶爾做做呼應節慶氣氛的家具、截個圖，也算是他倆的小確幸。 2. Point2 不讀不回➡️ 如果不知該如何面對已經沉到底部好幾天的聊天室，可以試著開啟新話題，而如果正在冷戰好尷尬，則建議先給彼此一點空間，你可以培養新興趣以轉換情緒、先把自己照顧好再來面對感情問題。 3. Point3 感覺這段關係有跟沒有一樣➡️ 遠距離最忌諱的就是消極的想法！請對...
關於磨合期的介紹就到這邊囉，希望剛度過熱戀巔峰、正在經歷好像有點搖搖欲墜、遲遲無法前進的磨合期的大家，都能從本次的內容中獲得破解情關的靈感！畢竟緣分得來不易，既然決定攜手一起度過，就不要輕言放棄！ 🙌🏻才剛度過磨合期，又要面對新的關卡！專為情侶貼身打造的解惑文章看這邊～🙌🏻 第一次見家長！去哪裡？送什麼？沒話題怎麼辦！STEP BY STEP教你這樣約長輩，穿搭&伴手禮全方位攻略！ 愛情長跑的關鍵是？７件事檢視情侶關係是否能長久 為什麼老是被提分手 ？別讓這些小錯誤讓你喪失了一段本該美好的愛情
這款由日本知名食品大廠所研發的極之青汁，選用大麥若葉與明日葉2大高營養成分，不僅能為外食族補充易缺乏的維生素、礦物質與鐵質，還有助於增加膳食纖維、促進腸道蠕動，使你每天順暢不卡關。
這篇一次告訴你. 保健食品. 複製連結. 想要保持身體健步如飛，那你必須知道 葡萄糖胺！ 在關節部位運作的葡萄糖胺，有潤滑、解痛的效果，是很重要的物質，能讓你卡卡不舒服的膝蓋得到舒緩。 不過市售的補關節保健食品這麼多，到底該如何選擇呢？ 這篇文章，小編要來介紹如何依成分、種類等等的條件來選購，以及大家都推的商品有哪些！ 葡萄糖胺是什麼？ 葡萄糖胺（Glucosamine） 是關節的主要成分之一，結締組織、軟骨等組織當中也會有葡萄糖胺存在。 作為關節的必要物質，葡萄糖胺的主要功能是幫助修補受損軟骨，以及幫助關節潤滑緩衝的物質。 少了葡萄糖胺，在做屈膝蹲下的動作時，關節便會有卡卡的感覺，摩擦久了甚至還會紅腫發炎，讓你開始害怕需要用到膝蓋或其他關節的動作。
今天小編幫大家精選出了 6款來自日本的人氣青汁，看了今天的文章，保證讓你一目了然，買到美味又高CP值的青汁！ 青汁的功效. 在挑選之前，首先我們先來複習一下青汁的功效！ 為什麼要喝青汁呢？ 這是因為青汁可以幫助我們： 嗯嗯不卡卡. 維持正常新陳代謝. 維持好精神好活力. 補充營養（維他命、礦物質等） 養成好氣色. 日本人注重養生，即便平時工作忙碌，沒時間顧到三餐飲食均衡；或是女生為了維持好體態控制飲食，都還是會想辦法注意到營養補充～所以為了符合這些需求，青汁就這麼出現啦！ 青汁真的這麼厲害？ 更多功效看這篇： 你不可不知的青汁7大功效！ 窈窕美麗樣樣行，飲食控制的健康首選！ 青汁怎麼選？
