復原刪除檔案 相關
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2021年1月29日 · 2020年開始人類被迫與新冠病毒交手，台灣至今有七百多位個案最終順利痊癒走出醫院，雖然身體不再檢測出病毒，但出院後要面對職場、環境異樣眼光、心理自我懷疑、生理後遺症，專家坦言：「其實出院之後才是挑戰的開始！ 出院後仍害怕把病毒傳染給身邊自己愛的人. 「他們非常害怕再把病毒傳染給別人，有人出院一個月還是把自己關起來，甚至我們約他的時候，他才是出院後第一次見到外人。 」成大護理學系教授暨系主任柯乃熒緩緩道出這句話，眼神中透露出不捨。 柯乃熒處在第一線，深耕新興傳染病防治與照護三十幾年，十八年前也是力抗 SARS 一員，如今全球再度面臨 COVID-19 威脅，義不容辭投身防疫工作。 在醫院中不僅具有穩定軍心的作用，更重要的是她看到了患者所面臨的困難。
2018年9月18日 · 促進傷口癒合的營養素. 1. 蛋白質：可以修補身體的組職、調節生理機能。. 蛋白質可說是身體建構新的組織或修補舊組織所需的「材料」。. 假如蛋白質攝取不足，會延後傷口癒合及降低抵抗力，而引起併發症。. 食物來源：牛奶、乳製品、雞蛋、魚、雞 ...
2020年5月17日 · 張上淳解密：時間可以讓它慢慢復原. 日期：2020 年 5 月 17 日 作者： 盧映慈. 台灣新冠肺炎疫情逐漸趨緩，已經連續9天0確診，但大家還是很擔心台灣400多個案例，會不會留下「肺纖維化」的後遺症。 不過中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳說，在他的經驗中，肺纖維化是可以慢慢恢復的，大概半年之後就會慢慢回到正常。 肺纖維化可以恢復？ 張上淳：剛出院還沒恢復，但相信等時間過去，會越來越好。 台灣首例個案的女台商被證實有肺纖維化的狀況，跟以前SARS病患、H7N9病患的肺炎變化情形很類似。 而肺纖維化俗稱「菜瓜布肺」，是指肺部從柔軟的絲瓜，變得像乾掉的菜瓜布一樣，又粗又硬、沒有彈性，所以沒辦法將空氣吸入肺部、運送到全身，不只呼吸會變得很困難，身體也會缺氧。
2023年7月27日 · Heho 營養師將以科學實證為基礎，告訴你該如何補充最有效，幫助受傷的肌肉快快恢復！ 當訓練強度、運動時間增加，就有可能會造成運動引起肌肉損傷 (exercise-induced muscle damage, EIMD)，常見的拉傷、扭傷、挫傷都是 EIMD 的一種，症狀可能包括： 肌肉痠痛. 局部腫脹或疼痛. 肌肉力量暫時下降. 發炎標誌物質濃度增加，如 CRP、IL-6. 血液中肌肉損傷指標濃度增加，如肌酸激酶 (CK)、乳酸脫氫酶 (LDH) 運動受傷要多久才會好？ 運動傷害三階段恢復期. 肌肉損傷不是休息一天、兩天就會好，大致上可以分成三階段恢復期，包括急性期、增生期和重塑期，復原時間會依照身體的受損和發炎程度而有差異。 第一階段｜急性期.
2021年3月18日 · 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取. 剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。 二、足夠的蛋白質和胺基酸. 在傷口復原的過程中，讓身體保持足夠的原料很重要，細胞更新、組織修復和免疫系統的維持都需要足夠的 蛋白質。 研究指出，營養不良的患者不但跟不良的預後有關，還有較高的發炎或其他併發症的風險。 蛋白質當中的胺基酸組成也分別參與重要的功能，例如半胱胺酸和脯胺酸幫助血管新生和傷口重塑（膠原蛋白合成），若缺乏會導致皮膚脆弱、沒有彈性；精氨酸等胺基酸則是幫助傷口癒合。
2018年3月26日 · 人體具有神奇的自我修復功能，一些器官和細胞會持續不斷地更新，美國科學家與醫學專家稱之為「維護性再生」。 因此，只要營養充足，受損的器官通過細胞受損的組織和器官，就會被“軟性置換”，產生出“新”的組織與器官。 以下就讓你一次稿懂各細胞和器官的更新時間～ 1.人體最快更新的細胞是？ 腸細胞！ 腸道細胞的更新周期是2~3天；它們是分布在腸上的腸絨毛，長得像手指狀的觸角，功能是增加表面積幫助腸吸收營養，因為常常暴露在高腐蝕的胃酸中，所以更新的速度極快！ 此外，腸的其他部分會分泌一層黏液保護細胞，但也沒辦法對抗胃酸腐蝕太久，這些位置的細胞更新時間稍微久一點，約3~5天。 2.平均7天，胃細胞會更新。
2023年5月22日 · 營養師揭飲食3大關鍵 高熱量、高蛋白加速復原力！. 日期：2023 年 5 月 22 日 作者： 吳宜庭 營養師. 近日疫情再升溫，許多逃過三年疫情的「天選之人」陸續中標，而在確診後營養照護非常重要，美國靜脈暨腸道營養學會也指出康復期間應該以高熱量 ...
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