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- 25歲+皮膚問題：踏入輕熟肌階段。經常聽說：25歲開始是肌膚質素的分水嶺，究竟這是真的嗎？的而且確，25歲是肌膚開始進踏入老化的起點，肌膚狀況會逐漸轉差，肌膚的自我修復機能開始變得緩慢，從前水嫩柔滑的baby face開始消失，如果加上生活壓力大、經常暴曬及欠缺保養等不良因素，肌膚隨時會出現「未老先衰」的情況，由年輕肌膚迅速變為輕熟肌，肌膚容易乾燥、膚色不均、暗沉、毛孔粗大、出現細紋以及缺乏彈性。
- 25歲+護膚方法1：為肌膚補水。補水是護膚的基本步，勤力為肌膚補水絕對能延緩肌膚衰老，除了早晚都要塗上保濕產品之外，還要讓肌膚時刻保持水油平衡的狀態，尤其是轉季或長時間留在冷氣房時，肌膚水分特別容易被抽乾，從而令肌膚分泌更多油分，導致滿臉油光，不妨隨身備一支保濕噴霧，隨時隨地為肌膚補水。
- 25歲+護膚方法2：加強防曬及美白。紫外線是讓肌膚衰老的元兇，25歲後皮膚彈性開始下降，抗禦環境污染的能力亦大不如前，因此肌膚更容易受到紫外線侵害，如果能夠及早減少過度日曬並使用防曬產品，在30歲前皮膚都不容易變黃及出斑，所以做好防曬工夫是非常重要。
- 25歲+護膚方法3：按摩助眠。別再捱夜了！睡眠質素欠佳會影響皮膚狀態，導致缺水及細紋等衰老徵狀，加上晚上10時至凌晨2時是身體進行新陳代謝的黃金時間，把握這段時間睡覺，可以幫助身體及肌膚排毒，同時有助減少自由基的產生，讓肌膚回復年輕。
- Chloe Chan
- 「斷崖式」衰老保養秘訣：預防紫外線老化。有指皮膚老化的成因，有80％以上是由紫外線UVA和UVB所造成。長期暴露在太陽下，不僅會造成肌膚曬傷，紫外線還會破壞膠原蛋白連帶刺激黑色素生長，導致色斑增生，加速皮膚老化，讓皺紋和皮膚鬆弛現象提早出現。
- 「斷崖式」衰老保養秘訣：皮膚抗糖化保養。糖化是皮膚老化的殺手，所謂「糖化」是指醣與蛋白質聚合後，產生「糖化終產物（AGEs）」的過程。這些糖化終產物一旦產生，會令角質層和膠原蛋白變硬，令肌膚老化，變得暗啞、粗糙、鬆弛，並引致暗瘡和黑眼圈形成。
- 「斷崖式」衰老保養秘訣：使用特殊眼霜。一條眼紋顯老十歲，眼周的表情紋路最先出現在臉上，想要Keep住年輕顏值，眼下細紋、眼周暗沉、黑眼圈到底怎麼消除？眼周肌膚是皮膚最薄且最脆弱的部位，除了要避免習慣性揉眼、避免過度用眼、卸妝手法要輕柔、著重防曬，更要挑選主打保濕、淡化黑眼圈或抗老的功能性眼部保養品，並以輕柔手勢、按摩棒或美容儀進行眼周穴道按摩，有效促進眼周循環以減緩皮膚老化。
- 「斷崖式」衰老保養秘訣：護膚+醫美。對於熟齡、輕熟齡肌膚而言，相較於日常護膚保養，抗老醫美療程更快見效。比起針劑類型醫美項目，不少女生對抗皺緊膚療程如HIFU、Thermage、Ultherapy、Softwave的接受度更高，以抗老護膚品搭配醫美療程，雙管齊下，刺激膠原蛋白再生及重塑，集中改善面部皺紋及細紋，快速實現減紋緊緻效果。
2024年5月27日 · 抗衰老食物推薦：黑朱古力. 黑朱古力的原材料可可豆，蘊含豐富的抗氧化物多酚，以及類黃酮、兒茶素等營養素，而當中的可可多酚更是咖啡的8倍和紅酒的4倍，可見其抗氧化力十分強大，有助調節免疫系統免受自由基傷害，延緩衰老，而且可以提高 ...
- 抗氧化劑保健品推薦：Pola White Shot 炫白美白口服液 $480/30ml x 10支。POLA 超人氣White Shot美白飲蘊含品牌專利成分，升級配方發揮多重防護功效，助肌膚對抗黑色素及紫外線、高效抗氧化、深層保濕、抵抗花粉及空氣污染，針對性改善由壓力及持續疲勞引發的肌膚泛紅、粗糙問題。
- 抗氧化劑保健品推薦：Nuskin 茶綠精華素 約$414/30粒。眾所周知綠茶含有豐富抗氧化物，Nuskin 每粒茶綠精華素蘊含250mg 綠茶萃取物（97%多酚類），能保護細胞免受自由基侵害、維持健康細胞功能並提升身體新陳代謝，全面美肌抗氧化。
- 抗氧化劑保健品推薦：Fancl 活能抗氧營養—輔酵素 Q10 $299/60粒。都市人容易受生活及工作壓力影響，睡眠不足令肌膚倦怠暗啞、欠缺光澤。Q10 是協助製造能量的輔酵素，有強效抗氧化功效，能保護細胞免受自由基傷害，改善及預防肌膚老化問題。
- 抗氧化劑保健品推薦：Swisse Beauty 葡萄籽 $559/180片。內含豐富葡萄籽及維他命C成分，有助膠原蛋白增生，維持肌膚健康和提升彈性，同時減少身體中的自由基，高交抗氧化。
- Chloe Chan
- 抗衰老精華液推薦：Clé de Peau Beauté 煥活細胞精華 $2,080/50ml。精華蘊含獨有成分Skin-Empowering Illuminator（智慧亮肌精華），由科研人員嚴選如鉑金絲絹、日本珍珠精華、茶氨酸、東當歸精華、紅紫蘇精華等組成，而配方更加入珍貴成分三色海藻複合物(Kelpex)，有助激活肌膚表皮幹細胞運作，幫助喚醒肌膚四大幹細胞。
- 抗衰老精華液推薦：Guerlain 升級版水凝黑蜂活肌蜜 $1,170/50ml。結合了Guerlain科研團隊精選的強效蜂皇產物，烏埃尚島黑蜂蜂蜜加上另外三種優純蜂蜜，再融匯獨家蜂皇漿而製成，富含天然氨基酸、蛋白質、維他命、礦物質及微量元素。
- 抗衰老精華液推薦：fresh 古源白鑽松露修復精華 $2,980/30ml。這款修復精華採用產自意大利北方小鎮阿爾巴(Alba) 的珍貴白松露為成分，由歐洲修道院修士以工藝人手精修調製配。
- 抗衰老精華液推薦：XOVĒ 白松露活肌修護精華 $1,160/40ml。由黎姿（馬黎珈而）引入的瑞士白松露護膚品牌XOVĒ，這款精華有著「神水精華」的稱號，口碑不俗。
2024年5月23日 · 抗衰老一直是女生保養的最大課題，不論是二十出頭的輕熟女還是熟齡女生，都希望能夠凍齡，延緩衰老。 護膚品不一定是愈貴愈好，市面上也有不少性價比高，平價好用的開架抗衰老精華，即使不用花大錢，也能入手得到做好保養。
2024年5月23日 · 抗衰老面膜推薦15款｜淡紋+提亮+緊膚全面逆齡｜急救初老肌還原年輕好面色. 臉部鬆弛、皺紋細紋、膚色暗沉不均等肌膚初老現象，是輕熟齡女生需要面對的一大難題。. 要對抗衰老逆齡，重拾年輕緊緻肌，日常應該做好抗老保養的準備。. 抗衰老面膜 ...
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