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11 首歌. 播放: 9919 次. 生成外链播放器. 加载中... 查看更多内容,请下载客户端. 立即下载. runnowhere创建的歌单《跑步韵律BPM180经典歌曲11首》,标签:欧美、流行、运动,简介:跑步的节奏和韵律至关重要,搜索了一圈也没发现合适的跑步音乐,原因主要为频率和节奏控制的不好,很多BPM太慢。 根据自己跑步的经验,精选出12首180BPM(180步频每分钟)的音乐,希望能帮助跑友。 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐.
歌曲列表. 53 首歌. 播放: 1262923 次. 生成外链播放器. 加载中... 查看更多内容,请下载客户端. 立即下载. 音乐歌单创建的歌单《适合跑步听的歌|运动健身音乐锻炼超燃歌曲》,标签:运动、散步、清晨,简介:女生跑步不粗腿,懒惰才会 跑步最怕的就是运动完,肌肉充血,越跑越累,甚至“粗腿” 分享一些我在跑步时候遇到的问题,也帮姐妹们避避坑,正确高效的跑步吧是 1.跑步前要热身 很多人跑前都没有热身的习惯,热身让肌肉、韧带和关节的代谢活动增强,让肌肉在接下来的运动中始终保持活跃,像是我刚开始跑步的时候会发现某一部.
2016年4月2日 · 跑者无忧创建的歌单《BPM190步频跑步专辑(定频,半马自用)》,标签:运动、流行、说唱,简介:亲测收集的bpm190左右的歌曲,稳定190步频,稳定节奏配速(自用半马/全马步频)。. 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐.
2023年11月16日 · 云音乐官方歌单创建的歌单《跑步节奏控 | 动感旋律有氧必备》,简介:超强节奏 动力拉满 一口气跑完全程不喊累。 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐
pure日月创建的歌单《100首适合有氧健身运动的歌曲》,标签:欧美、运动、放松,简介:让脂肪都燃起来吧,有氧运动配上这些音乐,定是绝好的了! 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐.
相信你的生活还能更加美好. 歌曲列表. 63 首歌. 播放: 308232 次. 生成外链播放器. 加载中... 查看更多内容,请下载客户端. 立即下载. lok_6666-创建的歌单《节奏感超强的跑步健身歌曲》,标签:欧美、运动、流行,简介:坚持是你最好最好的事情 希望你能享受每一次跑步 开始每一次计数 刷新每一次记录 相信你的生活还能更加美好。 更多相关热门精选歌单推荐尽在网易云音乐.
2016年7月14日 · 跑者无忧创建的歌单《BPM185步频跑步专辑(定频185,适合全马)》,标签:说唱、运动、流行,简介:亲测收集的bpm185歌曲,稳定步频185,每首确保节奏精确,保障跑步节奏配速稳定,适合马拉松比赛稳定配速使用。