雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. baijiahao.baidu.com › s我的入职体检攻略：8个常规项目，每个都很重要 - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   一、抽血检查. 一般入职体检只有一个血常规。 这是最基础、最重要的体检项目，主要检查是否有贫血、炎症、血液病等问题。 血常规项目主要包含：红细胞数、 白细胞数、血小板数、血红蛋白、中间细胞数、淋巴细胞数、粒细胞数、平均红细胞血红蛋白、平均红细胞血红蛋白浓度等十多项数据。 如果有必要，可以加上肝功能八项、肾功能三项的检查，主要看肝肾功能是否受损。 小tips：这个项目应该第一个做。 二、体格检查. 主要测一测你的身高、体重、血压等。 三、外科检查. 医生会让你举手、躺下，通过触诊和观察，检查一下四肢、脊椎、皮肤、淋巴结、甲状腺等部位的活动情况。 四、内科检查. 一般来说，医生会通过听诊、触诊的方式，对心、肺、肝、脾等器官的功能和形态做个检查。 这个项目时间比较快，大多时候不用排队。

2. baijiahao.baidu.com › s60个健康养生小常识，比啥都值钱，收藏好了，一生都受益 - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2023年11月17日 · 01 饮食健康. 多吃水果蔬菜，少吃加工食品：水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂，有助于维持健康。 避免过多的加工食品，因为它们通常含有过多的盐、糖和不健康的脂肪。 02 保持饮水量. 足够的水分对身体健康至关重要。 每天喝足够的水有助于维持水平衡，促进新陈代谢，帮助排毒。 03 限制糖的摄入. 高糖摄入与肥胖和糖尿病等疾病相关。 减少糖的摄入，有助于控制体重和维持血糖水平。 04 控制盐的摄入. 高盐饮食可能导致高血压，增加心血管疾病的风险。 减少盐的摄入，有助于保持心血管健康。 05 多吃坚果和种子. 坚果和种子富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，有助于提供长效能量，并帮助维护健康的皮肤和头发。 选择全麦食品. 全麦食品富含纤维，有助于维持肠道健康、稳定血糖水平，降低患癌症的风险。

3. baijiahao.baidu.com › sHR告诉你，一般入职体检项目有哪些？费用是多少？ - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2018年5月28日 · 一、入职体检项目有哪些. 1、 血常规，检查有无贫血、炎症、血液病等。 红细胞数目（RBC）、白细胞数目 (WBC)、血小板数目（PLT）、血红蛋白（HGB）、中间细胞数目（Mid#）、淋巴细胞数目 (Lymph#)、等等共18项检查结果 。 可以发现贫血、炎症、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染。 2、尿常规，是医学检验“三大常规”项目之一，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。 对于某些全身性病变以及身体其他脏器影响尿液改变的疾病如糖尿病、血液病、肝胆疾患、流行性出血热等的诊断，也有很重要的参考价值。 同时，尿液的化验检查还可以反映一些疾病的治疗效果及预后。 通过此项检查可以判断相应的病征。

4. baijiahao.baidu.com › s医生公认：最健康的一天作息时间表，建议对照，看看你做对了吗 - ... 簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2024年4月20日 · 医生公认：最健康的一天作息时间表，建议对照，看看你做对了吗. 本文介绍了医生公认的最健康的一天作息时间表，包括早晨起床、早餐、上午工作或学习、中午午餐及午休、下午工作或学习及运动、晚餐、休闲活动、准备睡觉和充足睡眠等时间段的 ...

5. baijiahao.baidu.com › s如何科学使用体重指数（BMI）来告诉自己该增肌还是减脂？ - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2019年8月22日 · 体重指数，也叫BMI，是body mass index的缩写，是你身高与体重之间关系的一种数值表达。 BMI=体重（kg）÷身高 (m)的平方。 比如，张三身高一米八，体重140斤，那么他的BMI就是70÷1.8÷1.8=21.6。 在计算出了BMI后，你就能够用这个数值去判断你处于哪个体重类别： 体重不足：BMI<18.5 体重正常：BMI在18.5-24.9之间（亚洲人是23.9） 超重：BMI在24.9-29.9之间 肥胖：BMI≥30. 由于有一些研究发现尽管亚洲人处于“正常体重”类别，但还是有更高风险的与体重相关的疾病 [1,2]，因此一些专家就推荐降低亚洲人的超重和肥胖门槛。

6. baijiahao.baidu.com › s2023版指南：不推荐小于1.5cm的甲状腺4A类结节穿刺活检 - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2023年4月2日 · 细针抽吸活检（FNAB） 是通过细针穿刺进入甲状腺结节内，通过反复穿刺抽吸获取病变细胞，进行病理细胞学诊断， 明确甲状腺结节的良恶性 。 但是， 是否所有发现的甲状腺结节，都需要细针抽吸活检？ 新版指南，明确超声引导甲状腺结节 FNAB 的适应证 (符合以下条件之一 ) : (1) C- TIRADS 3 类 的甲状腺结节 最大径≥2 cm 。 (2) C- TIRADS 4A 类 的甲状腺结节 最大径≥1.5cm 。 (3) C- TIRADS 4B~5 类 的甲状腺结节 最大径≥1 cm 。 （4）定期观察的甲状腺结节实性的 体积增大 50％ 以上或至少有 2个径线增加超过20％ (且最大径>0.2cm)的患者。

7. baijiahao.baidu.com › s香港八大院校博士2024申请全攻略：时间轴+申请要求汇总 - 百家号簡

   baijiahao.baidu.com › s

   • 網頁紀錄

   2023年9月15日 · 建议大家预留出 3个月左右的时间 来打磨研究计划。 两封推荐信 一般情况下需要至少两份推荐信，建议同学们找对自己比较熟悉，且印象不错的导师。 其他（辅助）材料或证明（非必须）