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搜尋結果
2023年4月17日 · 其實鼻鼾主要成因是當呼吸氣流通過收窄的氣道時與軟齶組織產生震動而造成。 而氣道並不是突然變窄，而是上呼吸道的軟齶組織膠原隨著年齡、肥胖或其他原因而流失，久而久之，在睡眠時肌肉處於放鬆狀態，喉嚨附近的軟組織更容易塌下，阻塞氣道。
2023年3月12日 · 成年人病徵包括：嚴重鼻鼾並間歇性停止，睡醒後感覺疲倦、早晨起來感頭痛、日間渴睡、夜間失眠、不能集中精神、記憶力及認知力衰退、判斷力變差、反應緩慢、焦慮、脾氣暴躁。兒童則可能會引致夜尿，日間較為活躍，學習難以集中。
2024年4月13日 · 香港財經時報 2024/04/13 19:58. 圖片: 資料庫（示意圖，相中並非個案當事人） 鼻鼾問題困擾著不少人，一名男子就選擇在私家醫院治療睡眠窒息症，然而保險公司卻拒絕理賠1項手術費用，之後又因一個理由轉軚賠43,000元。 即睇詳情！ 【 保險索償真實個案 】鼻鼾問題雖然困擾著不少人，但醫療科技的進步亦帶來了眾多治療方法，其中一名保險投訴人就選擇在 私家醫院 治療 睡眠窒息症 ，然而保險公司卻拒絕理賠1項手術的費用，之後又因一個理由轉軚賠43,000元。 即睇詳情！ 保險投訴：和解個案. 保險投訴局 表示他們一直堅信和解是解決索償糾紛的最佳方法，在目前的投訴機制下，保險公司有機會與投訴人達成和解，毋須投訴委員會介入審理，而轉介個案予名譽顧問審理是非常重要及關鍵的步驟。
2024年4月9日 · 根據調查結果，76%受訪者表示曾在交通工具上補眠，但在交通工具上補眠會出現的尷尬或失儀行為亦很多，不少受訪者曾試過瞓過站（56%）、頭撞玻璃（41%）、流口水（39%）、頭挨鄰坐乘客（28%）、落錯車（21%），甚至打鼻鼾（11%）。
香港財經時報 HKBT
2023年10月3日 · 醫療健康｜中大研究：5%香港小學生患阻塞性睡眠窒息症！鼻鼾夜汗睡眠開口呼吸是常見症狀 健康調查｜港人開心指數創6年新低 超過一半市民有中度至重度的抑鬱情緒症狀 【按此免費訂閱《香港財經時報》HKBT 新聞快訊】
2024年4月21日 · 「哈呼吸」步驟一. 圖片：時報出版. 「哈呼吸」步驟一：雙掌朝上畫一個大圓，鼻子慢慢吸氣。 「哈呼吸」步驟二. 圖片：時報出版. 「哈呼吸」步驟二：憋氣三秒，此時身體去感受掌心溫度。 「哈呼吸」步驟三. 圖片：時報出版. 「哈呼吸」步驟三：下壓三次嘴巴哈出氣，短急快。
