搜尋結果
2019年10月16日 · 防水膠布是常見的急救用品，種類則由最普通的黏貼式，以至噴霧型或膏狀等都有。有皮膚科醫生表示，各類防水膠布功效相若，惟需留意其塑料或膠料會否令皮膚敏感，且因防水膠布透氣較差，若長時間接觸使用，有機會出現
晴報SkyPost - 香港第2大報章 - 中產生活智慧 - 晴報SkyPost
2022年8月16日 · 膠製家具使用一段時間後容易發黃，變得殘舊不美觀，丟棄卻又相當浪費，有日本家務達人分享一個簡單方法，可將發黃膠製家具回復雪白的小技巧，只需用到保鮮紙及漂白劑，半日便能完成。 同場加映： 管家王 ︳入行逾
不久前高人P君於馬會會所設宴，主廚林勸飛師傅出動，為大家寫了特別的菜單，各式珍饈美食之中，單尾有一個18字菜式最為吸引，名為「飛哥瑤柱老虎蝦乾欖菜富貴蝦段炒脆米飯」。 「炒飯第一個步驟，就是把米飯處理
2021年2月14日 · 想方便快捷煮出美味晚餐，只用一個電飯煲就可以？YouTuber Tony拍片分享，教大家自製栗子臘腸雞飯，當中大部分材料都是來自蘿蔔糕剩餘的食材，「零技巧」就能煮出焗飯，絕對適合新手烹調。 栗子臘腸雞
黃天賜教授. 註冊中醫師. 要改善頸肩胛的健康問題，首先要改善日常生活習慣，例如糾正坐立 姿勢、調節飲食習慣，以及多做運動等，同時亦可透過簡單自拍檢 查耳垂線，為自己的頸肩胛健康進行管控。 黃教授解說指出：「當 我們的耳垂線不平衡時，也會容易令頸肩胛部位的肌肉出現繃 緊，透過自我的耳垂線檢查方法，可及時知道健康狀況，從而 透過簡單的肌肉訓練肌肉訓練令耳垂線回復垂直健康水平。 」 自我檢查耳垂線的方法很簡單，只要伸直隻手，並利用手機 拍照頭部至胸部位置的側身照片，留意拍照時的須要面部向 前，然後便可從照片中查看到頭顱會否向前傾，若然傾前 幅度過大，就反映了頸肩胛部位可能有健康問題，適宜 多做紓展及背部肌肉的訓練，改善肩頸平衡，促進頸肩 胛之健康。
Title ebookultimate4 Created Date 2/7/2020 6:41:58 PM
