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女子健美、健身小姐和健體小姐的選手需要穿著比堅尼參賽；女子運動模特則需要穿上運動內衣(Bra top)及運動短褲。 選手們需要在比賽中完成不同的動作，展示自己的肌肉，讓評判評分，絕對是一個講求身體質素和美感的運動項目。
讓喜歡運動的大家 和一眾香港運動員體育之外。文化在內
藝術家陶啟安用陶泥 帶大家走進他的古文明世界 急急看. 《特技狂人》：特技展覽廳 方俊傑. 《猿人爭霸戰：猩凶革命》——萬物之靈的墮落與沒落 月巴氏. 「903格」節目預告 903格節目/活動. Machung：日本幾乎每日也有「紀念日」 終於可以返鄉下. 903格集合月巴氏、方俊傑、終於可以返鄉下、運動人・運動「知」外及小野子等多個專欄，分享各類生活文化資訊，包括電影、劇集、運動、時裝、日本文化等專題。
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2023年12月7日 · 劉鎮偉《回魂夜》. 電影《回魂夜》中曾出現一句對白：「揸緊個信念，鬼都奈我哋唔何！. 」不論在日常生活或運動生涯中，常會遇上挫折。. 當信念不夠強大時，往往容易引起不必要的不安和壓力，有時更會限制了自己應有的發揮。. 若要擁有那股強大的信念 ...
6個讓你保持巔峰的方法. Hong Kong Breaking Team Qualifier R1 - Bboy 18+ - Final - Think vs Four. Bboy Think（曾子驊） ，香港霹靂舞運動員，來自Good Job Brother Crew ，曾代表香港參與多個2024巴黎奧運海外積分賽，並將會代表香港參與2023杭州亞運。 在運動路上影響他的一本書. Brad Stulberg及Steve Magness《一流的人如何保持顛峰》 雖然我沒有完整的看完這本書，但網上有一條短片簡短的摘錄了書的重點，當中給了我不少提醒。 其中最觸動我的一個重點是：「光是練習，並不能有效的把能力提升，巧妙的下功夫，才是關鍵。
2023年12月21日 · 最後是電影《頭文字D》，雖然和籃球沒有關係，但電影金句連連，最令我深刻是「我京一唔會輸畀同一個人，Twice」。. 我常用這句說話鼓勵自己！. 運動知識－三人籃球賽比五人賽更考驗運動員的體能！. 三人籃球除了在街場常見之外，自2007年被國際籃聯 (FIBA ...
