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2024年3月10日 · 上磅可監測個人體重變化，如果有體脂磅，還可了解自己的體脂。 康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」，健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試，了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料，還可以知道自己體內年齡。
2021年11月19日 · 即時熱點. 2021年11月19日星期五. 行山保暖三寶 越野跑教練：預1小時1公升水 水袋忌放甜飲｜行山裝備實用貼士【短片】 (08:22) 行山保暖三寶：風褸、保暖運動Tee、頸巾（採訪：葉明傑 拍攝、剪接：劉澤浩） 1小時1公升水 行山背囊物料透氣間隔分明（採訪：葉明傑 拍攝、剪接：劉澤浩） 圖3之1 - 行山保暖三寶──風褸、頸巾、保暖運動Tee。 （葉明傑攝） 行山宜注意溫差轉變，留意穿著適當保暖運動衣物。 越野跑運動員及教練陸卓廷（Plato）接受明報電子平台組訪問，教路行山 保暖三寶──保暖運動Tee、風褸、頸巾，他在片中講解三項衣物的功用。 詳情睇片： 陸卓廷建議使用行山背囊，物料透氣之餘間隔分明，方便存放各種物品如電話、水、急救用品等。
2024年4月9日 · 一名男救護員涉在荃灣「24/7 Fitness」健身室兩度觸碰女子臀部，他否認一項非禮罪，今午（9日）於西九龍裁判法院受審。 被告自辯稱，當時正在聽音樂、「掂行掂過」，不知有否碰過事主。 主任裁判官蘇文隆聽取證供後，裁定案發時是被告碰到事主臀部，但觸碰動作不太明顯、時間不長，未能肯定被告是故意、魯莽，抑或疏忽所致，因此裁定他罪名不成立。 被告陳浩銘（29歲）報稱救護員。 擔任球類教練的女事主X在屏風後作供指，去年6月12日晚上，她在力生廣場的健身室身穿運動背心和短褲做運動。 當X站在儲物櫃前玩電話，她感到有人擦過其右臀，她回頭看見被告等數人走過，故認為該人可能不小心觸碰她。 X供稱，被告約4分鐘後再在X後面行過，似乎刻意用手背撞她的臀部，遂報警處理。
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2022年7月27日 · 天氣持續酷熱，戶外跑步或增中暑或熱衰竭風險，市民可考慮前往康文署體育館的免費室內緩跑徑，但注意在新型冠狀病毒疫情下，使用人數限制為原來的85%。 明報電子平台組整理6個設有免費室內緩跑徑的康文署體育館地點及資料。 1. 香港公園體育館. 緩跑徑長度：約162米. 地址：中環紅棉路29號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：34. 2. 彩榮路體育館. 緩跑徑長度：約163米. 地址：觀塘彩榮路58號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：34人. 3. 保榮路體育館. 緩跑徑長度：162米. 地址：新界上水百和路19號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：17人. 4. 天暉路體育館.
2022年8月27日 · 東方主帥盧比度則對球隊首仗失分不感失望，期望小將們能從中學習，將來繼續進步。 被問到陣中只得20名球員能否應付全季，他承認並不足夠，但會以現有人腳做到最好。 他其後透露，球隊將會重簽23歲閘衛亞歷斯祖，此子上季曾到內地試腳。 東方緊接下周一凌晨出發赴烏茲別克，備戰下月6日亞協盃跨區4強作客索迪亞拿。 相關報道：港超開鑼｜港超34度高溫演揭幕戰 南區兩球輕取U23響頭炮. 其他報道：轉會｜車路士勢7000萬鎊簽科芬拿 曼聯7600萬鎊斟安東尼遭拒. 其他報道：意甲｜國際米蘭不敵拉素吞首敗 細恩否認戰術出錯致舊東家佔優（附精華） 相關字詞﹕ 體育 編輯推介 足球 港超 東方龍獅 和富大埔. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676.
2023年2月24日 · 返回今日. 曼城遭萊比錫逼和失先機 英超4隊16強首戰受挫 哥帥籲抬頭爭勝. 盧卡古一箭定江山 國米挫10人波圖. 【明報專訊】今季飽受傷患困擾的前鋒盧卡古昨末段絕殺，令國際米蘭在歐聯16強首回合，主場以1：0 ...... (2023年2月24日) 不滿俄白出戰 烏克蘭杯葛拳擊世界賽. 【明報專訊】烏克蘭拳擊協會（FBU）副會長伊真高昨表示，將杯葛由俄羅斯主導的國際拳擊總會（IB ...... (2023年2月24日) 梅利卡塔爾賽力克薩維利夫晉8強. 【明報專訊】前世界一哥梅利昨晨出戰卡塔爾網球公開賽，在男單16強以盤數2：1力克世界排名16位 ...... (2023年2月24日) 居里延至下月復出 勇士教練信無礙爭入季後賽.
