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2022年7月4日 · 循環扇360°吹送 加強空氣對流. 循環扇使用DC摩打，又稱「3D扇」或「對流扇」，標榜可加強室內空氣對流。 梁勤昌指，循環扇可360°旋轉，從下至上，再到左至右，吹送範圍較闊。 循環扇外形亦與常見鐵網型的風扇罩不同，風扇側邊密封，他解釋：「就像風筒風罩一樣，將空氣從風扇後方扯入，集中後再吹送到較遠的距離。 」相反傳統設計的風扇，風或在鐵網縫隙四散，而且欠缺推力吹得更遠。
2015年3月6日 · 專家表示，通風換氣是改善室內空氣的有效方法。 每天9時至11 時、14時至15時是最佳換氣時間，可將廚房、浴室、客廳裡通風半小時。 如果遇到霧霾，儘量少開窗通風，搭配使用空氣淨化器和加濕器。 廚房應安裝淨化效果好的油煙機，儘量減少高油煙污染的煎炒烹炸。 另外，每半個月或一個月定期除塵，降低空氣中的有害顆粒。 還需要提醒的是，有些高層建築通風效果較差，開窗時間應相對延長。 燈光亮度：不超90%
不妨參考以下6個標準。 室溫：20℃. 研究發現，恒定的室溫對健康有重要的意義。 20℃左右的室溫最讓人舒服。 這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。 若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。 相反，當溫度在8℃至18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。 同時，20℃也是最佳睡眠溫度。 室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數（醒來和翻身的次數）會增多。 睡眠溫度在18℃以下，也不容易進入深睡眠。 濕度：40% 屋內溫暖的同時也略顯乾燥。 研究發現，流感的多發與空氣濕度較低有密切關係。
2023年7月3日 · 小馬王國總教練潘興說，因有部分馬房位於負一層 (地下一樓)，為盡量減低氣味，馬匹排泄物要有專人清理，更需特別加裝通風和冷氣系統，「商場的通風系統只在營業時間運作，而我們自己的需要24小時長開」。 而場地用砂是混有纖維的礦物砂，人走上去不沾鞋，馬踩上去不走位，有一定厚度和彈性，既保護馬蹄，亦能保障學員安全，萬一發生墮馬意外可減低損傷。 學員需照顧馬 盼培養「騎士精神」 小馬王國提供由小馬、中馬至成年人騎乘的大馬，教練多為全國各地退役運動員及教練，有4年以上教學經驗，學員中80%是3至12歲，練習騎術之餘亦要參與馬匹的照料、刷洗、備鞍等工序。 童匯稱，小馬王國的理念是要培養學員「騎士精神」，有愛心及責任感。 她續稱，學習馬術特別能培養毅力，因練習過程相當枯燥，需要學員不怕困難、向目標前進。
製法：先將藥材洗淨，放進瓦煲，用二碗水浸泡半小時，先武火後文火，煎至八分. 用途：防治牙周病. 中醫與西醫，對疾病的認識，各有不同，處理手法各異，今日想與讀者分享中醫的一些醫理。 有人一見發燒、發炎，就投之清熱解毒藥物，用以消炎、退燒，例如黃芩、黃連、黃柏，結果有效有不效，情況相類有些人自覺熱氣上火，就去飲涼茶，結果有時靈，有時不靈，原因在於不明白熱從何來。 一個健碩的人，進食大量煎炸辛辣食物後上火，是為實熱，飲涼茶當然合適。 但一個人工作過勞，連夜加班，手足掌心發熱，心煩易怒，稍微辛辣，就會上火，口腔長滿「飛滋」。 或自覺身熱，要開冷氣，惟很快又覺得身凍，需要添衣。 此等情況，屬於虛熱，飲涼茶就弊多於利。 虛熱與透支. 虛熱與實熱的概念，可以用金錢來比喻。
2024年4月18日 · 【明報專訊】根據發展局向立法會特別財委會提交文件，目前6個處於備用狀態的社區隔離設施每月實際開支約375萬元，涉外判保安、清潔、照明、冷氣等... 詳情
2018年11月18日 · 2018.11.18. 星期日. 有酬徵稿. 昔日新聞. 明報 > 新聞 > 副刊. 年終大掃除 清理大型廢物不難. 大溫各城市 收集方式有異. [2018.11.18] 發表 推文. 年終將至，如果想在年底前進行一番「年終大掃除」，大型廢棄物清理通常十分惱人，特別是新移民往往不清楚如何丟棄；實際上，列治文、本那比、高貴林和素里有提供上門收集的服務；許多電子產品或金屬，也都能送去回收站棄置，能免費回收的物品或許超乎你的想像。 撰文/攝影：張耀仁 圖片：City of Richmond. 列治文市政府為了使居民棄置大型廢棄物更為簡單方便，同時減少非法拋棄垃圾行為，有一項「大件廢物收集計劃」，列治文居民每年每戶可收集最多四件大型廢物，包括床墊、家具及家用電器。
