糖尿病飲食禁忌 相關
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糖尿病患者需要特别注意的饮食禁忌主要包括： 高糖食物：这类食物会直接影响血糖水平，使血糖持续升高，对糖尿病患者不利。如：应避免吃奶油蛋糕、糖果等高糖食物。
1、糖尿病患者不能喝粥，吃面条等非常容易消化的食物，因为此类食物会导致血糖快速上升，而糖尿病患者胰岛素分泌高峰又是延迟的！2、糖尿病患者不能既吃米饭馒头又吃地瓜、土豆、藕等淀粉含量较高的食物，这两类只能选择其一！
糖尿病食物的禁忌. 1、忌盐多重口食物. 在日常生活中总有一些人喜欢吃重口味的食物，每次做菜都会多放一些盐，然而这样对身体并不好，会导致体内钾元素含量增多，容易引起身体水肿。 特别是对于患有糖尿病的人而言，一定要饮食清淡，不能吃盐多重口味的食物，否则会导致自己的血糖快速升高，糖尿病患者在平时最好使用清蒸、水煮、清炖等方法来做饭。 2、忌油炸食物. 患有糖尿病之后，患者的饮食要受到很大的限制，一些油炸类的食物是千万不能吃的，在平时糖尿病患者要多吃一些正常的粗粮型食物，对于高油脂类的食物要特别注意忌口，否则会导致自己出现高血脂的情况，加重自己的病情。 3、忌高钠低纤维素饮食. 糖尿病患者在日常生活中要忌口高钠饮食，这是由于高钠饮食会导致血容量增加，容易诱发高血压、心脏病、动脉硬化等等疾病的发生。
1,942. 被浏览. 954,831. 198 个回答. 默认排序. 师姐. 141 人赞同了该回答. 随着人们饮食的日益精细化，糖尿病已经不再是「爷爷奶奶」的专属了，它们已经出现在我们的父母身上，甚至也出现在越来越多的年轻人身上…… 糖尿病这三个字，其实离我们并不远，它就在我们身边。 奶奶就是糖尿病患者，因为血糖高，十几年不能吃水果，也不敢吃任何甜食…… 随着糖尿病人越来越多，很多所谓的「无蔗糖」的食品也应运而生，一经上市就受到了一大波糖尿病人的喜爱和推崇。 就连许多年轻人也会买一些「无蔗糖」类的糕点，送给家人以表孝心。 其中最著名的当属 稻香村 了…… 然鹅，这些号称「无蔗糖」的「健康」食品，真的不会造成血糖的波动吗？ 作为一个死磕「糖」的机构，ZERO实验室又双叒叕来测血糖啦！
1．糖尿病饮食即健康饮食，所以此菜谱对于没有糖尿病的家人及糖尿病高危人群同样适用。而高尿酸血症、糖尿病肾病、高血压肾病、妊娠糖尿病、1型糖尿病等特殊情况的患者应详细咨询主管医师或营养师以制定个体化饮食方案。2.
2022年7月5日 · 得了糖尿病以后，饮食应当本着“ 平衡膳食 、科学进餐”的原则，在保证每天总热量摄入一定的前提下，通过多种类的食物摄取更全面丰富的营养；而绝不是一味的忍饥挨饿。 吃的太少对身体的伤害至少有三方面： 1，营养不良。 长期的营养不足会导致身体消瘦、 免疫力下降 ； 2，低血糖。 如果每天的碳水化合物摄入太少、没有足够的“原料”产生葡萄糖，极容易诱发低血糖和反跳性高血糖，从而造成血糖的波动； 3， 饥饿性酮症 。 在没有葡萄糖作为能量来源的情况下，身体会自动分解脂肪来为生命活动提供必需的能量。 脂肪分解产生的酮体如果不能及时被身体代谢，就会引起中毒反应，即“饥饿性酮症”——这个与血糖过高产生的并发症“ 酮症酸中毒 ”是一样的原理。 误区2：只吃 粗粮.
糖尿病患者饮食上有什么禁忌？ 关注者. 10. 被浏览. 1,724. 7 个回答. 默认排序. NEX科普人 . 武汉大学 生物学博士. 目录. 糖友饮食三原则. 1、坚持定时定量. 降糖药或胰岛素的用量是根据患者的饮食来确定的，如果不定时定量饮食，会出现血糖时高时低的现象。 所以进食时间、进食量、进食次数都必须与用药时间、药物的种类相配合，才能更好的控制血糖和病情。 2、饮食清淡，多吃粗粮. 清淡、少油，不要多食油炸、烟熏食物，食盐不宜过多。 经常进食一些粗粮、豆类、绿色蔬菜，因为粗粮里含膳食纤维较多，含膳食纤维多的食物消化吸收较慢，胃排空也慢，易有饱腹感。 3、饮食均衡+个体化. 有的人喜欢吃面食，有的人喜欢吃米饭，这是个人饮食习惯。
