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2023年8月15日 · 長期不吃早餐的人注意了！. 一名29歲男子因為白天跑業務，晚上還要兼差當保全，導致年紀輕輕就心肌梗塞發作，3條心臟冠狀動脈嚴重堵塞，飲食 ...
2021年11月29日 · 三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示，根據臨床觀察，有越來越多年輕男子出現不舉及早洩的困擾。 但其實多數的疲軟、早洩都可以改善，而且越早開始，效果越好。 關於弟弟的堅挺問題，高銘鴻指出，民眾可先自我檢查有沒有軟的徵兆，如晨勃比例較以前減少，堅挺的硬度比起以前差很多，不夠硬或升旗困難已經持續3個月以上，自己和伴侶對於勃起的硬度不滿意。 不妨先從生活習慣改善。 4方法改善堅挺. 運動可讓「小弟弟」更威武。 （示意圖／shutterstock達志影像） 1.運動可以幫助更堅挺. 運動可讓「小弟弟」更威武。 尤其是重訓可促進睪固酮生成，增加性慾和男人味。 2.控制體重. 維持體重，避免過胖也很重要，研究顯示腰圍超過42吋的男性，「小弟弟」更容易抬不起頭。 3.睡好睡滿.
