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多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
2024年4月29日 · 趣學STEAM：七巧板 變化多. 龍德義掌握七巧板竅門，數分鐘便用七巧板拼出天鵝，以及手中的蟠桃。. （圖：朱安妮）. 【明報專訊】《七巧圖說》作者龍德義自小希望「征服」七巧板，醉心研究七巧板和背後原理。. 他說，七巧板拼塊少，變化多，能拼出多種 ...
2014年10月16日 · 十萬個為什麼﹕為什麼蜂巢都是正六邊形？. 蜂巢由六邊形的小間隔組成，不同種類的蜂所建造的蜂巢大小各有不同。. 蜜蜂以花粉為食。. 可是花粉不能長期儲存，於是蜜蜂便把花粉釀成不易變質的蜂蜜，作為過冬時的儲備。. 【明報專訊】蜂巢由一個個六邊形 ...
2024年3月29日 · 【明報專訊】近日不少旅客到香港大學參觀「打卡」，有學生做問卷調查發現近九成師生認為很滋擾。港大昨公布5月1日起分流遊客，包括分階段落實校園導賞團。有學生代表料有助避免遊客誤闖禁區，但憂鼓勵更多人到訪，...
手指按摩四法 輕鬆按揉 治病養生. [2016-08-22] 明醫網 > 醫事百科. 人們在重視足療的同時，也不要忘記，按揉手指也能治病養生，而且隨時隨地都能進行。. 比如開會時，打字累了休息的時候，飯店裡等菜上桌時... 都是手指健身的時間。. 手部有6條經脈循行，與 ...
2024年4月15日 · 解讀關鍵詞：孝親（Filial piety）. [2024.04.15] 發表 推文. 中國人崇尚孝道，重視慎終追遠，每年清明節，不少人會前往掃墓祭祖。. 【明報專訊】教育局2023年12月公布更新中小學《價值觀教育課程架構 (試行版)》，「首要培育學生的價值觀和態度」由10個增至12個 ...
2016年1月21日 · 概念解碼：貧富差距（disparity between the rich and the poor）. [2016.01.21] 發表 推文. 【明報專訊】貧富差距又稱貧富懸殊、貧富不均，顯示社會上高收入者和低收入者的入息差異，反映社會資源分配的情况。. 堅尼系數 (Gini Coefficient)常被用來量度社會貧富差距，介乎0至 ...
