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  1. 研究表明,就即溶咖啡與研磨咖啡的生產週期而言,即溶咖啡比研磨咖啡具有更高的環境成本,因為生產它所需的能量高出 7-11 倍[@morning-coffee-8]。 即溶咖啡佔全球零售沖泡咖啡消耗量的 34% 以上[@morning-coffee-9]。

  2. 不妨一次煮多點,再將它分為幾份冷藏。這樣可以節省金錢,保存食材,而且如果之後沒時間煮飯,只要將飯菜解凍加熱,就可以吃了。 如果可以的話,可重用包裝物料,如膠袋、紙張、膠盒或玻璃罐,並嘗試回收其他包裝品,減少浪費。

  3. 在《PLOS Climate》杂志上最近发表的一项研究显示,自 1980 年以来,影响咖啡产量的次优环境因素有所增加。. 过去十年的情况尤其严重,在咖啡产量最低的六个年份中,有五个出现在 2010 年以后。. 咖啡适宜种植区域的变化:IPCC 预测,由于气温和降雨模式的变化 ...

  4. 永續發展的重要性:您的晨早咖啡是可持續的嗎? 由於適宜種植咖啡的土地面積正在逐漸縮減,氣候變化對咖啡生產構成了重大威脅,咖啡豆的品質與產...[10月6日]

  5. 提早關掉焗爐和煮食爐,利用餘熱完成烹調. 確保焗爐完全密封,防止熱力流失,有需要可更換密封零件. 沐浴. 花灑淋浴的電費或煤氣費大約是浸浴的一半,而且使用較少水量. 安裝較低流量的花灑頭,節約用水和能源.

  6. 永續發展的重要性:您的晨早咖啡是可持續的嗎? 由於適宜種植咖啡的土地面積正在逐漸縮減,氣候變化對咖啡生產構成了重大威脅,咖啡豆的品質與產...[10月6日]

  7. 無論您的財務狀況如何,其實都應該盡量儲錢,妥善理財。. 了解各種儲蓄方法,,養成良好的理財儲蓄習慣,是回復財務健康的第一步。.