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2024年3月31日 · 「ISTJ物流師」是注重細節、負責任的人格，ISTJ傾向於按照既定的計劃行事，專注於完成任務。擁有強大的記憶力和組織能力，喜歡按照規則進行工作。今天就來看看MBTI 16型人格「ISTJ物流師」的完整解析，ISTJ有怎樣的優缺點？愛情觀和適合的職業又是什麼？以下為大家詳細分析。
- 5分鐘可以做什麼？
- 五分鐘居家整理原則1：用完就收
- 五分鐘居家整理原則2：隨手丟東西
- 五分鐘居家整理原則3： 迅速作業
- 五分鐘居家整理原則4：提前收拾
- 五分鐘居家整理原則5：回家不要馬上坐下
大家或許在想，五分鐘這麼短的時間可以做甚麼呢？其實家裡之所以會變得雜亂，就是因為東西就這麼一件一件地累積起來，最後走到無法收拾的地步。因此只要花個五分鐘，每天隨手收拾那麼一點、將用完的東西馬上回歸原本的位置，生活環境就會因此改變不少，讓我們一起來看看，究竟五分鐘可以做些甚麼！
能馬上解決的事情絕不拖延！簡單來說，就是養成「用完就收」的好習慣，不要等到所有家務都積攢在一起才收拾，這樣可以很大程度上減少清掃的壓力，也可以幫助自己改掉拖延症。 好比說，晾曬好的衣服不要堆在床上，馬上折或是疊好並井然有序的放在衣櫥；吃完飯不要一屁股坐下看起電視，而是直接把使用完的鍋碗瓢盆洗淨回歸原處！只要開始行動，你就會不會認為「這件事很麻煩」，甚至還會想繼續開始動手整理其他地方。
應該很多人都跟編一樣，經常從超市補貨回來後，就把冰箱塞得滿滿的，忘記其實很多已經過期的食物都藏在內部，不僅佔空間，還會孳生細菌！打開冰箱覓食的同時，可以隨手檢查一下冰箱門上有無過期的飲品、醬料，或是最容易被忽視的蔬菜盒，有沒有堆積已久、已經放到發霉腐敗的蔬菜、水果，每次隨手丟一些，也更便於自己清楚知道貨品的擺放！ 同樣得道理也可以套用在其他地方！看到包包中的過期發票、零食垃圾就直接丟掉，桌面上吃完的包裝、用完的衛生紙，看到通通丟棄，保持乾淨才不會讓垃圾、雜物的像滾雪球般愈來愈多，直到滾成一個垃圾山。
大家很容易在整理東西時很容易分心！每當你拿起一件物品，心中總是有種捨不得、陷入無限回憶，遇到這個狀況時，你是否就會停止動作、跑去做其他事情呢？因此將斷捨離的時間限制在五分鐘內，讓你感到迫切，這時就會讓你更有效率的丟東西，把一些讓你存放以久、卻沒有用處的東西通通丟掉！
應該很多女孩跟小編一樣，每次出門前才翻江倒海找衣服，這樣不僅會導致房間任何角落都是衣服、凌亂不堪外，還會有上班遲到的風險！因此最好的方式，就是在前一天花個五分鐘搭配好隔天的服飾，挪出衣櫃放在顯眼的地方，還可以窩在被窩裡多睡一些，出門更從容不迫～
下班很累只想回家當顆沙發馬鈴薯，對吧！但回家後馬上坐下，就會直接坐一個晚上，家事就會一直積累，一天拖一天，導致惡性循環！最好的解決辦法，就是在一屁股坐進沙發前，可以花個五分鐘做一件家事，今天掃地、明天拖地，後天再洗衣服，這樣就不用在假日花時間整理、可以好好放鬆啦！ 延伸閱讀：Dcard、PTT熱門「居家收納好物」推薦！無印收納箱租屋族必備、IKEA掛袋抽屜櫃400有找 延伸閱讀：「放大小坪數」佈置技巧！淺色系營造延伸感、租屋必收全身鏡，小空間視覺增大2倍 延伸閱讀：改造房間大作戰！韓系「家居選物IG帳號」推薦，花瓣茶几、復古餐具打造出夢想中的房間
2021年1月27日 · 除了妝前步驟會影響貼不貼妝之外，粉底的用量以及上妝方式也很重要～如果直接將粉底一次上全臉、沒有分區上妝的話，很容易造成底妝因為時間差的問題乾掉，或是不小心上太厚重！建議新手在使用粉底時，將臉部分為上下左右4大區塊上妝，並且每一部分使用一顆黃豆大小量的粉底，這樣才能 ...
2021年1月21日 · 拖延症嚴重？工作效率很差？這時的你需要「時間管理app」拉你一把！以下5個App Store高評分、介面有質感的「時間管理app」推薦，包含養成習慣的Fabulous、提高專注力的Flora、善用時間必備的Now Then、助提升生活質感的格志日記經典版app和小日常app。有這些時間管理app協助，你一定能簡單創造自律 ...
2022年8月9日 · 首波試營運地點：台北市松山區南京東路三段285號（全家京暉店）. 小樹屋電話亭查詢網址： https://thehapp.com. 收費：每小時收費100元起，以時計價、線上付款、即訂即用. 延伸閱讀：全家開賣新品「蒸雙色玉米」！. 全家限店販售Q彈蒸糯米玉米，銅板價就有再享 ...
2022年3月21日 · 主打修護肌膚的乳霜，HR赫蓮娜「黑繃帶乳霜」絕對是熱搜推薦！名字取得好、記憶度高，但真正贏得人心的是它神乎其技的修護力！由高奢保養品牌HR赫蓮娜與瑞士頂級醫美中心攜手研發，注入30%高濃度高效抗老成分「普拉斯鏈」，成就這瓶注定留名青史的頂級乳霜，一生必須體驗的肌膚年輕煥變 ...
2023年10月23日 · 集數：37集. 類型：喜劇、都市、女性、職場、治癒、劇情. 導演：丁培（劇版暗戀橘生淮南導演） 主演演員：王子文、鄧婕、 白敬亭. 播出平台： 愛奇藝 、騰訊視頻. 播出時間：2023年10月14日首播. 劇情大綱：《我的助理不簡單》是一部勵志職場劇，劇情描述因為得罪領導，從北京被調回老家工作室的室內設計師「姜甜」（王子文 飾），遇到了公司內60歲的新實習生「吳敬芳」（鄧婕 飾），還意外成為了室友。 在職場和感情上失意的姜甜，在吳敬芳的幫助下，從原本落魄頹喪，到漸漸找回自己，並收穫和周業聞（白敬亭 飾）甜甜的愛情。 同時吳敬芳也在姜甜的影響下發現自己全新的價值，重新融入競爭的社會，兩人互相成就彼此！ 圖片來源：微博＠我的助理不簡單. 《我的助理不簡單》看點1：白敬亭和王子文初戀破鏡重圓.
