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寒露
- 2024年10月8日 星期二 農曆九月初六
- 2024年10月8日 星期二
2023年10月8日 · 俗話說「中秋過後夜夜涼」，過了中秋，在今日（10月8日）迎來了二十四節氣中的寒露。寒露與白露時節相比，氣溫下降較多，地面的露水也更冷了，故名寒露，此後應該開始儲存體內的陽氣，準備要過冬了。在此盤點五大養生貼士幫助大家調養身體。
2020年10月5日 · 中秋已過，二十四節氣的寒露將至，俗語有云：「寒露過三朝，過水要尋橋」，大家是時候要注意防燥防寒了。踏入深秋，除了開始早晚開始感覺到涼意外，是否每天起床後有作咳無痰的現象，或者突然驚覺掉多了頭髮？
2020年10月6日 · 白露過後除了加穿衣服保暖外；現在適逢寒露前後，秋天氣息漸濃厚，要達到養生保健首要腳部保暖。 腳部遠離心臟較遠，氣血較薄弱，一但受風受寒後就會引致體表微絲血管收縮，循環受到影響就
2019年4月19日 · 天氣忽冷忽暖，註冊中醫師呂兆陞指濕重分「寒濕」和「濕熱」，祛濕的方法也不同。. 因此，認識自己的體質，對症下藥才能真正地對抗「春困」。. 寒濕. 呂醫師指在感受濕邪的時候，同時感受寒氣，便容易導致寒濕，. 如果我們出入在冷氣地方，或長期處於 ...
2023年10月13日 · 廿四節氣｜寒露降溫迎冬易受寒 中醫5大養生貼士保暖强身【附3款滋潤食譜】
2020年1月9日 · 從春分起十二個中氣分別是春分、穀雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至、大寒和雨水；春分後的節氣是清明，其後的節氣依次是立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒、立春和驚蟄。
