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圖片: headphonester.com
- 將聲音透過耳機聆聽，容易因為環境的聲音干擾而過度放大音量，長久下來容易造成聽覺的疲乏。 戴耳機聽聲音的時間超過1小時，或是整日聽，長時間會造成聽力損害。
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2017年9月17日 · 因為路徑中斷不會立刻在聽力檢查時被檢測出來，所以這樣的情況被稱為「隱性聽力損失（Hidden Hearing Loss）」。 關於聲音傳遞路徑中斷形成「隱性聽損」的原因，目前研究提供了兩項可知的原因： 神經突觸（synapses）的損失。 神經髓鞘（myelin）的損失。 提高對聽損風險的認識，以減少過大音量帶來的影響；並鼓勵使用個人防護裝置，例如隔音耳罩、耳塞等，來保護自己的聽力。 圖／ BY alags @Pixabay. 隱形殺手一號：神經突觸損失. 關於突觸損失的研究：2009 年時，Kujawa 和她的團隊在實驗中將 16 週大的公小鼠暴露在 8,000–16,000 赫茲、100 分貝的噪音之中 2 小時，結果發現公小鼠的聽力閾值 [註2] 輕微升高，其後完全回復。
2021年11月13日 · 1.聲音開大大，以往耳機開太大聲，聲音會往外溢出，現在因為是矽膠材質，會把聲音封住、全部灌入耳朵，聲音太大長期可能造成內耳損傷，造成暈眩、聽力喪失和耳鳴等症狀。 2.若是因工作需要必須長時間戴耳機或暴露在噪音環境下，蔡明劭指出，若是音量達90分貝，每日不得暴露超過8小時。 若是音量達到100分貝，則每日只能暴露2小時就必須休息。...
一、使用耳罩式較佳：如果民眾非得要用耳機聽音樂，建議使用「耳罩式」比起「耳塞式」更能保護耳朵，耳塞式容易把聲音都關在耳道裡造成傷害。 二、 使用耳塞式耳機時邊咀嚼 ： 例如可以邊吃口香糖，藉由咀嚼牽動耳道，讓聲音的能量可以從空氣當中流通 ...
耳機會損害聽覺嗎？ 由於耳機相較於環境中的噪音，能更貼近、更集中的將聲音傳送到耳朵內，因此若沒有注意音量大小，或是使用時間過長都會傷害到內耳中敏感的毛細胞與聽覺神經，嚴重的話確實會造成不可逆的永久性聽力損害。 過往就有研究指出耳朵沒有受保護的情況下，暴露於85分貝的環境超過8小時就會影響聽覺，而每增加5分貝，所承受的時間要減半，也就是90分貝不要超過4小時。 不過正常聽力的人使用耳機時，耳道內測得的音量大多不會超過85分貝，其實只要注意不長期持續使用的話，不一定會損害聽覺。 不同類型的耳機會有影響？ 比起入耳式或頭戴式耳機，掛耳式耳機隔絕環境噪音的功效較差，特別是乘搭公共交通時，環境音量可能已達到80分貝以上，為了聽得更清楚，耳機音量勢必比80分貝更高，更是容易破100分貝。
2021年11月22日 · 「當長期聽耳機，如果音量過大、或時間過長，都會傷害到外毛細胞與聽覺神經，長期下來甚至會造成不可逆的永久性聽力損害。 」唐子涵解釋。 導致聽力受損的疾病. 四分之一年長者有聽損問題. 不少人習慣走路、騎腳踏車、騎機車都在聽音樂，除了可能會聽不到別人警示的喇叭聲，增加產生交通事故的風險，尤其年長者要特別注意，世界衛生組織提醒：「聽損患病率隨著年齡增長而增加，在 60 歲以上族群中，超過 25% 的人受到聽力損失的影響。 唐子涵分析：「如果聽力喪失，除了平常有人身安全的疑慮，甚至在長輩可能會增加失智的風險，因聽力障礙會減低社交的刺激，也可能導致認知能力下降。
醫師強調，聽覺是連通大腦的一個重要管道，一旦聽覺喪失，大腦運作就會變遲緩，連帶反應也變遲鈍、記憶力降低等等，嚴重的話，內耳聽力受損，恐怕就難以復原，必須得養成好的閱聽習慣，顧好耳朵才能防止大腦退化、減緩失智。 桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊：「耳機戴著以後你會跟外界的接觸會減少，因為你的注意力，會專注在這個耳機裡面的聲音，年輕人用耳機或者是不論什麼人用耳機，其實也會影響到他的注意力。 他對事情的專注力，也會因為耳機而有所影響。 醫師提醒，在資訊爆炸的時代，即便要跟上科技腳步，也別忘了與人交流的溫度，別過度使用耳機，阻斷與外界溝通，讓耳朵好好聆聽外界的真實聲音。 最HOT話題在這！ 想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！ 查看原始文章. 常戴耳機會讓人變笨嗎？
2023年7月19日 · 耳鼻喉科醫師解釋：「降噪耳機的研發並非降低噪音來保護聽力，主要是為了愛樂者聆聽上不受干擾。 WHO：青少年聽損加劇！ 使用耳機習慣不當. 耳機多了降噪功能後，明顯阻絕外界的雜音，追劇、聽音樂時品質更佳，但也因為個人聆聽設備的普及，不當的使用下聽損的年齡確實在下修。...
