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  1. 降膽固醇飲食法 相關

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  1. 2021年7月10日 · 所幸後來在德國醫師的指導下,他遵照「1234飲食法」,成功讓體重降下來,也改善了睡眠品質、降低膽固醇和恢復血壓,究竟要怎麼做? ⬇️⬇️閱讀全文...

  2. 2023年5月12日 · 【#高鈣加營養 拏健康Level Up 日日飲三星期,幫你降膽固醇約8%*! 】 衛生署最近公布咗七成港人唔知自己膽固醇過高! 而當中超過五成人患高膽固醇血症,係最多人患嘅慢性疾病!

  3. 從日常飲食著手,每作出一個好嘅選擇,都可令我地向健康前進一步,逐漸邁向更健康同幸福嘅未來。 【健康膽固醇標準 由倍樂醇開始】 | 【健康膽固醇標準 由倍樂醇開始】 降低膽固醇唔係一步就可以做到,而係一段旅程。

  4. 飲用倍樂醇再配合日常飲食健康習慣,就能有效穩定膽固醇水平,從此輕鬆降醇就無難度! 咁到底應該點飲先好呢? 一齊嚟睇睇以下飲用指南啦 !

  5. 2015年2月25日 · 【每天吃3顆蛋,竟可降壞膽固醇!你一定要知道的5個膽固醇新常識】 台灣人常做健康檢查,如果總膽固醇大於200mg/dL時,就會被醫師警告:「膽固醇太高了!再不控制就會得心臟病、腦中風,一定要改吃清淡飲食,少吃雞蛋、海鮮、肉類、內臟等高 ...

  6. 2019年6月26日 · 飲食中過量的飽和脂肪會產生高血脂。. 大部份飽和脂肪都是由進食動物產品而來。. 膽固醇的重要性在於它可以使身體正常運作。. 但是,當您的血液裡有太多膽固醇的時候,它便會築起一幅血管厚牆,使血管變得狹窄。. 這會增加患上心臟病或中風的風險 ...

  7. 2019年7月16日 · 【植物固醇為你降膽固醇】 除咗健康飲食、多運動外,原來植物固醇都有助降膽固醇。 植物固醇是構成植物細胞膜的一種物質,與膽固醇結構相似,卻不會被人體吸收,所以可以阻擋腸道吸收膽固醇,從而降低血液中總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇的(即壞 ...