預防脫髮食療 相關
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2024年2月1日 · 民眾在準備退休生活時，大多都不會忘記要存錢或理財來準備，卻往往忽略了晚年高額醫療費用及長照費用支出，而這類最好的避險工具不外乎是保險商品，所以千萬別忘記也要規劃好醫療保障及長照保障。 此外，規劃時可以留意外溢保單這類的商品，將保險由「事後理賠」進而邁向「事前預防」的概念。 如國泰人壽就開發「FitBack健康吧」，讓客戶紀錄自身健康活動，並有機會享有外溢保單的保費優惠。 爭議少的保險商品有哪些？ 具有什麼特質？ 每個商品都有其優勢和劣勢，同時也會伴隨著一定風險存在，因為購買商品的優缺點會隨著整體環境以及當事人的情況，出現非常多的觀看面向。
2023年6月1日 · 2023 年 6 月 1 日. 0. 403. 隨著高齡人口上升，生育率持續低落，臺灣的扶老比正逐年上升，在「老年人口即將超車青年人口」的趨勢下，人們開始思考究竟希望過上怎樣的晚年生活？ 該怎麼做退休安排？ 要怎麼做，才可以不成為自己所愛的下一代的負擔？ 全球人壽壹薏通訊處陳耀凌對此分享經驗案例和保險規劃。 「耀凌，這次有沒有理賠？ 賠得夠不夠？ 」電話那頭是陳耀凌罹患癌症的客戶，阿姨已經76歲的年紀了，經不起太多折騰，這次醫生又告訴她病情惡化了，要做一個她也不太明白的新治療。 聽見阿姨的話語裡擔憂夾雜著疲倦，陳耀凌連忙告訴她：「阿姨，妳不要緊張，也不用擔心，先把醫生說的話記下來，我晚上很快就會過去幫忙……」 疼愛子女，不願成為負擔. 這是認識阿姨的第2年。
2020年11月1日 · 5項風險中除了公共政策風險，對個人來說比較難以規劃之外，前4項風險都可以透過個人的適當規劃，盡可能降低老年經濟弱勢的威脅。 本文逐一檢視這些銀髮人生的風險變數。 公共政策的變化對經濟風險影響愈大. 上述的長壽風險、投資風險及通膨風險可以合併包裹成經濟風險來探討。 根據LIMRA所做的調查，美國民眾對於暴露於狹隘的經濟風險（長壽風險）下，最憂慮的事件包括：擔心自己過世後配偶經濟中斷，或配偶過世自己喪失經濟能力，以及比上一代多出10年的餘命期間將資產用罄。 根據衛生福利部2017年《老人狀況調查報告》所統計的資料顯示，臺灣65歲以上老年人的經濟來源，其中31％主要仰賴退休金與社會保險給付，個人儲蓄所得或商業保險給付約占15％，另有約10％者有工作收入。
2021年1月1日 · 有吸菸、嚼食檳榔的民眾要特別注意自身的口腔健康狀況，菸品當中的尼古丁會使微血管收縮，造成牙齦周邊的血液循環不良，進而影響到牙周組織及修復的能力，使得牙菌斑容易孳生在口腔內；而嚼食檳榔是罹患口腔癌最主要的原因之一，對牙周組織、口腔黏膜、消化系統都會造成影響。 有鑑於此，避免口腔疾病的最佳方法，除了定期檢查、平時固定清潔外，拒絕菸品、檳榔等危險因子更能讓我們遠離這些可怕的疾病。 牙齒清潔，是每個人必須養成的好習慣。 建議民眾可參考衛生福利部國民健康署《成人預防保健手冊》中的口腔健康小叮嚀，檢視自己的口腔保健狀況；若家中有孩童及幼童，家長也應及早讓孩子瞭解牙齒健康的重要性，並讓他們養成定期清潔的習慣，也可以規劃牙齒專屬保單。
2020年4月1日 · 為了預防及早期發現口腔癌，國民健康署依據世界衛生組織建議提供口腔癌篩檢。 30歲（含）以上有嚼檳榔（含已戒除）或吸菸的民眾每兩年可免費1次口腔癌篩檢；有嚼檳（含已戒除）的原住民則提早至18歲就可以接受篩檢。 民眾應多注意口腔衛生及提高警覺性，若有異狀應盡快檢測，以免錯過黃金治療期；更要防範於未然，及早規劃相關醫療險種，以備不時之需。
2021年11月1日 · 抗壓韌性的訓練中，我們出現負面情緒的第一步驟就是解決問題。 當我們面臨低潮狀況時，第一步，就是要認知到這是負面情緒。 然後採取一些讓自己心情變好的方法，刺激體內的血清素與多巴胺、腦內啡，就能有效終止負面情緒反芻。 ⠀⠀⠀市面上，有一些勵志書籍會將負面情緒當作毒蛇猛獸，避之唯恐不及。 但不論是人生還是工作，本來就是有時順境，有時逆境，正面情緒與負面情緒的存在都是再正常不過的事。 ⠀⠀ 在本次的抗壓韌性訓練中，我們若面對失敗和困難後出現負面情緒時，都應該接受這些情緒，而不是忽略或壓抑它們。
2019年2月1日 · 為了預防骨質密度過度低落，建議民眾可透過適當日曬增加體內維生素D，因為人體80％的維生素D都是透過皮膚吸收陽光中的紫外線後，再自行合成產生的。 另外，進行適當的重量訓練可以增強骨質密度及肌肉量，降低跌倒造成骨折的機率，還可以鍛鍊身體及促進代謝。 因此建議民眾可於日常生活中養成健走、重訓、慢跑等運動習慣，且避免攝取過多的咖啡因，以免加速骨質的流失。 最重要的是，年長者要記得為自己規劃足夠的意外險、醫療險與骨折險，當不幸發生意外時，也才有足夠的保障得以照顧身體，補償經濟損失。
