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2023年5月8日 · 鱼油富含 omega-3 脂肪酸，同时还含有维生素A和 维生素D ，是一种对健康非常重要的营养物质，其提炼浓缩后的补充剂也是最常食用的膳食补充剂之一。 鱼油中含有的 Omega-3 脂肪酸主要有两种形式. 二十碳五烯酸 – eicosapentaenoic acid (EPA) 二十二碳六烯酸 — docosahexaenoic acid (DHA) 而植物来源中的 omega-3 主要是 α-亚麻酸（ alpha-linolenic acid ，简称 ALA）形式。 虽然 ALA 也是一种必需的 脂肪酸 ，但 EPA 和 DHA对健康来说具有更多好处 [1] [2]。
深海鱼油. 鱼油是智商税吗? 关注者. 11. 被浏览. 22,309. 7 个回答. 默认排序. FE索索队长. 健身话题下的优秀答主. 63 人赞同了该回答. 可能除了胆固醇以外，就没有比饱和脂肪更容易被大众误解的营养素了。 而很多运动营养学书籍中，又把脂肪的介绍写的非常复杂，你压根就不想看。 最近，安德鲁·韦尔博士，一位广受欢迎的健康专家，也是曾经的反饱和脂肪狂热者，终于承认了他之前关于饱和脂肪对健康的影响的判断是错误的。 同时，他还承认了过量摄入碳水化合物，尤其是精制碳水化合物，对美国民众退行性疾病的发病的深远影响。
魚油我會選有通過歐盟標準審查証明，原材料沒有重金屬殘留。 DHA和PDA兩者含量達70%以上。 如果沒標示的含量多少，千萬別買，沒達70%以上也不要買，因為其餘的都是添加物，魚油珍貴就是PDA和DHA，有效成份比添加物還要多，這是那門子道理。
2019年1月3日 · 鱼油在中国归属于新资源食品，理论的鱼油是包含鱼油以内的鱼的人体脂肪，但一般特指的鱼油其关键作用成份是DHA (二十二碳六烯酸)和EPA ( 二十碳五烯酸 )，具备调整血糖等功效，而鱼油的关键作用成份是维生素D和维他命D，关键功效是预防维生素D和 维他命D 欠缺。 1岁之内的宝宝假如奶水或婴儿配方奶粉 宝宝辅食 饲养充裕则不需要鱼油补充剂 (能够考虑到维他命D补充剂)。 在身患 甲亢病症 的情况下，是可以吃鱼油的，它对病人人体没有一切的危害，但是甲亢患者在鱼油吃的情况下，需要适当开展，并且吃鱼油的情况下，也是要留意它对身体拥有 如何的协助。 发布于 2020-07-31 19:01. 墨墨的帆. 健康是最昂贵的奢侈品. 确认不含碘就没问题吧。 主要就是你得确认确实不含碘。 单质碘和碘化物都不含
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2016年10月26日 · 10. 被浏览. 50,965. 4 个回答. 默认排序. 还是孤独时. 2 人赞同了该回答. 水鸭牌苦丸 降火神器 泰国水鸭丸120粒/瓶，功能主治：解内热，喉咙痛，清肠毒，发烧 ，便秘。 用法：便秘口服一次12粒，晚上临睡前沐浴后用250cc温水吞服，效果很好。 最近好多亲都 咽喉肿痛 ，泰国水鸭牌苦丸可以帮到您，小孩也可以吃，不愧为居家必备良药。 正品直邮，良心代购找我。 发布于 2016-10-29 04:38. nancy. 傻白甜. 我吃了会肚子疼，拉肚子。 着实便秘的时候吃两次，一般不太敢吃。 发布于 2018-07-31 02:04. 知乎用户. 有哦， 水鸭牌苦丸 ，主治：解内热，喉咙痛，通便，发烧，排毒。 孕妇禁用哦，下图有详解。
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