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2016年4月4日 · 無奈之下，方濱興只能架設VPN(Virtual Private Network)，繞過中國的防火牆繼續講座。 據悉，中國防火牆之父被自己設計的防火牆阻攔，當時場面較為尷尬。
2024年6月1日 · 良性陣發性位置性眩暈 (Benign Paroxysmal Positional Vertigo簡稱BPPV)是眩暈最常見的一種。 患者感覺得自己在旋轉、或週圍的環境在旋轉，通常都是短暫發作，程度分輕微至嚴重。 因頭部姿勢的轉變而誘發症狀：例如抬頭或低頭、躺下、翻身或坐起來。 當站起來或走路時可能感覺得不平衡，雖然良性陣發性位置性眩暈的症狀令人煩擾，通常都不是嚴重的疾病，但會增加跌倒的風險，醫生能給予有效的治療方法。
何為超標？ 視乎個人的實際情況依照醫生的指示服藥，並要定時跟進，查看是好轉或是惡化，並且要採取適當的措施維持血糖、血脂和血壓在正常的範圍內。 美國心臟協會所定的血壓標準是： (1)正常 (normal)： 收縮壓 (上壓)少於120及舒張壓 (下壓)少於80； (2)升高 (elevated)： 收縮壓在120-129之間及舒張壓少於80； (3)第一期高血壓 (Hypertension Stage 1)： 收縮壓在130-139之間或舒張壓在80-89之間； (4)第二期高血壓 (Hypertension Stage 2)： 收縮壓在140或以上、或舒張壓在90或以上；
2024年6月3日 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
1. 西洋參不能和蘿卜一起服用，因為西洋參是補氣而白蘿卜是泄氣的，兩種食物一起服用，容易造成過敏反應甚至中毒。 2. 有的人服西洋參後會出現體溫下降、腹瀉、食欲不振、及過敏反應，如上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙痒異常，這種情況應立即停藥，若無法自行消退，要及時去醫院。 3. 西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰，如咳嗽有痰、有水腫等狀態時應避免服用，會加重病情。 4. 寒性體質的人群服用一定要謹慎，因為西洋參性涼。 容易對身體造成副作用，甚至可能出現嘔吐以及腹瀉的情況。 西洋參具有補氣滋陰、寧神益智、清熱生津等功效，能夠很好的調養身體，很多人喜歡用西洋參泡水喝，一起來看一下西洋參泡水喝的功效及禁忌有哪些？ 西洋參泡水喝的方法是什麼？
2023年8月5日 · 【明報專訊】六旬的士司機涉嫌於2018至2020年間，兩度觸碰當時6至8歲同住女友女兒的私處，經審訊後，昨在區域法院被裁定兩項非禮罪成，法官... 詳情. 文子星申人身保護令 稱若引渡勢受酷刑. 【明報專訊】被國際刑警發出「紅色通緝令」的印度裔男子文子星（Ramanjit, Singh，圖）於2018年在港被捕，本港法庭批准就策劃恐怖... 詳情. 【Emily】總商會新總裁 楊偉添真?唱得. 【明報專訊】做過港龍航空行政總裁嘅楊偉添（Patrick，圖）履新做總商會總裁，上任要對外「唱好香港」，不過原來都係「唱」得之人，曾喺多個音... 詳情. 【Emily】科學園市集 體驗拍掌即付. 【明報專訊】科學園噚日為「開心香港」市集舉行開幕禮，邀請到財政司長陳茂波做嘉賓。
2024年6月3日 · 流行性感冒 (influenza簡稱流感flu)比傷風嚴重，通常症狀來得較急，包括喉嚨痛、發燒、頭痛、肌肉痠痛、鼻塞和咳嗽，症狀多數在三至五天慢慢消退，但不適的感覺可能持續一、兩個星期。 導致流感的病毒可分為甲型 (type A)、乙型 (type B)和丙型 (type C)，甲型和乙型流感病毒是導致大型流感疫症的主要病因，丙型流感病毒通常只會帶來輕微的症狀，現時預防流感的疫苗都是針對甲型和乙型流感病毒的。 甲型流感病毒可因它們的化學結構而細分為多種品種，乙型流感病毒則沒有再細分，每年的季節性流感疫症都是由甲型和乙型流感病毒引起的。 甲型流感病毒可存活在其他動物，包括雞、鴨、雀鳥、豬、馬、鯨魚、海豹等，乙型流感病毒則只在人類中傳播。 下列的表格將傷風和感冒的症狀分別出來﹕.
