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2024年9月3日 · 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療 ...
預防中暑的方法： (1) 在戶外工作或運動的人 (尤其是在炎熱和潮濕的天氣時)必須大量喝流質的飲品，不要等到感覺口渴才補充水份，最好的選擇是清水和運動飲料，避免喝含酒精和咖啡因的飲品，包括茶、咖啡和可樂等，因為這些飲品會導致脫水。 (2) 在炎熱的天氣下應穿著淺色、輕、編織緊密和寬鬆的的衣服。 (3) 儘量安排劇烈的活動和運動在一天中較涼爽的時間、例如早上和黃昏時段；休息時儘量在有遮陰和清涼的地方。 (4) 戶外活動時戴上闊邊帽和太陽眼鏡、撐起傘子、塗上合適的防曬霜。 (5) 慢慢增加在戶外活動或運動的時間，讓身體慢慢適應在較高的溫度下工作或運動，可能需要八至十四天才能讓身體適應。 (6) 在戶外活動或運動時，經常停下來喝水，並用水弄濕或用噴霧瓶將薄霧噴在身體，避免體溫過熱。
症狀包括：不會出汗、因為身體不能散發熱量和冷卻；皮膚熱和乾；神智不清；譫妄 (delirium、即急性意識錯亂)；頭暈：痙攣及肌肉不由自主地抽搐；脈搏快而弱；搏動性頭痛 (throbbing headache)；呼吸短淺；失去知覺等。 體溫可能在短時間 (十至十五分鐘)升高至攝氏四十度。 如果出現肌肉不受控制的抽搐時應保護患者免受自我傷害。 繼續監察患者的體溫和採用冷卻措施，直至患者能接受緊急醫療服務。 人類必須維持體內的溫度在一個非常狹窄的範圍內，即攝氏三十七度上下幾度內，當不能消除體內多餘的熱量、並能適當降溫便會患上暑熱疾病，人體失去「熱平衡」 (heat balance)是因為不能以足夠快的速度將熱量散發。 <br>
( 一) 若需要將體溫降低，啟動的機制包括： ( 甲) 出汗：汗腺流出汗液，當蒸發時會令皮膚涼爽，從而降低體內溫度； ( 乙) 血管擴張：皮下血管擴張，增加輸送血液到溫度較低的皮膚，經由熱幅射傳遞將體內的熱量散去。 ( 二) 若需要將體溫升高，啟動的機制包括： ( 甲) 血管收縮：皮下血管收縮，減少輸送血液到皮膚，保留熱量； (乙) 生熱作用 (Thermogenesis)：體內的肌肉、器官和腦子會作出生熱的反應，例如：肌肉會發抖、產生熱量； ( 丙) 激素生熱 (Hormonal thermogenesis)：甲狀腺會分泌賀爾蒙、增加新陳代謝，從而生熱。 人的體溫會隨年齡的增長而出現變化，通常長者較難維持體溫，所以體溫是較低的，按不同年齡的平均是：
2015年9月19日 · 食肆方面，大快活回應有個別分店使用「飛機嘜」熱水罉，用以解凍包裝的冷凍食品，其他飲品則使用茶啡機，但大快活回應無提及如何跟進。 麥當勞指其熱水爐並非「飛機嘜」，並有恒常水質監察，會密切注意事態發展。 高永文：暫不為幼園驗血. 食物及衛生局長高永文昨表示，暫時不會為食水含鉛超標的幼兒園師生驗血。 他說，校方管理層和辦學團體已證實涉事熱水罉的食水沒有供應給學童、懷孕或授乳的員工飲用，在有限資源下，暫時沒有需要為幼兒園師生安排驗血。 加拿大溫哥華明報新聞網.
明醫網 > 健康醫事. 首先，我要釐清一般人對於冰品、冷飲的誤解。. 每當我在對病人講解養生知識時，他們最常提出的反駁意見就是，「冰的喝到身體裏面，不就會和體溫一樣的溫度嗎？. 」的確，如果用溫度的角度來看，這樣的說法沒錯。. 人是恆溫的動物 ...
多泡熱水澡：可有助全身血液循環，放鬆因冷天氣變得僵硬的周身肌肉及關節。 有些人亦喜歡在冬天晚上用熱水浸泡雙腳。 此舉亦可有助促進全身血液循，對抗冬天感到手腳冰冷的問題。
