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一行禪師詳細說明如何修習行禪,以腳步配合呼吸,並以這首短詩來修習,幸福活在當下是可能的。
在此視頻中,一行禪師詳細講解如何修習行禪,以幫助我們修「止」,並帶來喜悅、幸福、滋養、療癒。 可能一輩子我們都在奔跑到未來,或未拉到過去,只需正念的一步,就能把我們帶回當下。 我已到了,已到家了,在此時,在此地,我安穩,我自在,如實中,我安住了。
一行禪師將佛教的五戒翻譯成 Five Mindfulness Trainings,再翻譯成中文,即五項正念修習:https://plumvillage.org/zh-hant/%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%9A%84%E8%97%9D%E8%A1%93/%E4%B...
此視頻為開示的一部分。整個英文開示視頻 https://youtu.be/8PKbMf4FgPk一行禪師講《入出息念經》:https://plumvillage.org/zh-hant/books/%E4 ...
鳴謝Plum Village App https://link.plumvillage.app/vajz 導演和剪輯:Miguel Sánchez音樂:RelaxingTime RelaxingTime聲音:earth.fm;pixabay.com;Miguel ...
此開示是《靈活生動的禪修傳統》系列之一.視頻配上華語傳譯,越語開示見於:https://www.youtube.com/watch?v=_xUItrbyxGU.
每星期上載最新一集 《怎麼坐》 作者: 一行禪師 出版社: 大塊文化 篇章:沒在做甚麼 Graphic designed by Freepik and cleanpng.com https://freesound.org/s/440929 ...