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2022年1月27日 · 出版： 2022-01-27 19:00 更新：2022-02-04 01:24. 【一行禪師】越南高僧一行禪師（Thich Nhat Hanh）於上周末在故鄉順化的慈孝寺圓寂，享年95歲。. 他畢生推動入世佛教，宣揚「正念」禪修，曾在越戰期間奔走歐美，游說各國停戰；出版的書長居誠品本地最受歡迎 ...
2019年9月16日 · 一行禪師被譽為「最具影響力精神領袖」之一，精通越、英、法、中多種語言，佛學著作更超過 100 本，翻譯成 30 多國文字。 他主張「入世佛教」，吸引了大批觀眾。 （hess_bookstore@instagram） 最入世禪師：以自身初戀教人放下. 「如果你很痛苦，那不是因為事物無常，而是因為你錯以為事物有恆。 」一行禪師. 一行禪師的「佛偈」與別不同，因為他把佛理拉到地面，放到日常生活，甚至談情說愛，當中竟然沒有「忘我」，在《初戀三摩地》中，他談到自己的初戀，以自身經歷教人面對失去，精準一點，是失戀。 一行禪師說，出家人應該不會說這種故事，而人也普遍認為出家人不會愛上別人。 但他解說，愛情既是人生萬象的一部份，就一定有相應對的真理。
- 年輕人自組禪修團體 每周日風雨不改
- 禪修不必然出世 「快閃」推廣生活化佛學
- 模糊的「世俗」界線
這是本月某周末下午，中環鬧市中名為「快閃禪」（Flash Mob Meditation）的活動，由一群受到「一行禪師」和「梅村僧團」教導所啟發、定期修習正念（Mindfulness）的年輕人舉辦。 所謂「正念」，聽起來很玄，其實即是柔和地將心回到當下，覺察此時自己的一吸一呼、身體觸覺、內心情感、心念等。他們每周日均會到大嶼山昂坪蓮池寺的「亞洲應用佛學院——梅村香港」（Plum Village）禪修，先山間行禪、再聽法師分享訊息、寧靜服用齋菜午膳、再做一些深度放鬆的伸展運動。如此一段時間過後，他們都認為自己的人生開始發生變化。 這群年輕人組成了團體「Wake Up Hong Kong」，成員思齊今年僅18歲，正就讀中大人類學一年級。她年紀輕輕，禪修資歷卻已有14年，甚至撰寫著作，記下她在世界各...
一般人對佛教徒的認識，總是遁入空門後心如止水、拋開七情六慾，即是所謂的「出世」。Arnold對此笑說：「佛教概念中的『出世』，意思是面對與轉化日常生活的煩惱，而非避世或脫離人群。」他認為，修習「正念」能讓人重新認識自己及他人：「現代香港人經常低頭玩手機，不知道自己身體有甚麼變化、不知道身邊人到底正在發生甚麼事。」 Arnold在金融機構任職，平時就在中環工作；他的生活節奏急促，壓力頗大，「好像總是要和別人競爭」。以往他經常失眠，至2010年開始恆常禪修後，竟治好了他的失眠。「禪修能幫助治好情緒病，紓解壓力。」但他坦言，沒有「出家」的打算，「我個人覺得，禪修首先是一種生活方式，然後才是一種宗教。」 而為推廣這種更生活化的佛學，「Wake Up Hong Kong」自12年起，幾乎每年都會舉辦一...
快閃禪當日，他們所唱的歌曲曲式及歌詞均非常現代化。而活動結束後，法師們更與參加者一起坐下，一邊吃素食Pizza、一邊聊天，聊到高興處時也會大笑。 「Wake Up Hong Kong」為舉辦是次活動，所有「世俗」的程序均「做足」，如向警方申請集會不反對通知書、印製單張、準備擴音器、購買保險等。 這世代，宗教與世俗日漸「合流」。 誰是一行禪師？ 來自越南，1960年代越戰期間，他積極參與反戰運動，說服美國黑人民權領袖馬丁．路德．金反對越戰，結果被南越政府禁止回國，流亡法國發展禪修，又幫助外逃越南難民，曾獲提名諾貝爾和平獎。1982年在法國創立佛學社區「梅村」（Plum Village），推廣禪修，教導正念修習。 他主張「入世佛教（Engaged Buddhism）」，鼓勵弟子關懷社會，又將佛經...
2017年11月6日 · 練習靜觀 （mindfulness） 就是可以幫助練習者看清楚事物的實相，從而找回內心的平靜，一行禪師說靜觀是讓現實活過來 （make the reality alive）。 簡單以靜觀呼吸練習為例，很多練習者初時都會有以下的發現，「原來我的呼吸節奏是很亂的」、「原來我的呼吸是很急促的」、「原來我每個呼吸都是不一樣的」，這個「原來」正正就是來至「我以為呼吸是平穩的」、「我以為每個呼吸都是一樣的」。 我們對呼吸這麼平常簡單的事情也會有預設和期望，更何況是面對複雜多變的環境呢？ 靜觀呼吸練習（5-10分鐘）：
2017年9月20日 · 班尼迪的聲音 X 一行禪師的詩篇. 導演說因種種天時地利人和配合，他們找到英國影星班尼迪甘巴貝治（Benedict Cumberbatch）為《與正念同行》讀出滿載詩意的旁白:「他有把最合適的聲音，極為深厚宏亮、有靈性的聲線，與一行禪師所撰寫的《芬芳棕櫚葉 ...
2019年9月27日 · 」她提到一行禪師，如何行、如何睡、如何吃，這些概念也是提醒大家不要追求名利，如何跟別人相處，不要那麼計較，提醒自己人生的態度。「我們選書提倡簡單生活，Less is more。喝咖啡或茶，生活小品，以前我們上班的時候連茶也不會喝。
2019年6月10日 · 法師屢與不同的佛教宗派交流，如傳承日本禪宗的凱普樓禪師、禪法風行於西方的一行禪師。1998年5月，法師在紐約會見西藏政教領袖及諾貝爾和平獎得主達賴喇嘛，兩人進行關於漢藏佛教的世紀大對談，為漢、藏佛教交流寫下新的一頁。
