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首先鐵人三項 相信大家都知道 是要依序完成 游泳、自行車、以及跑步 三個項目，從鳴槍游泳開始計時，一直到最後跑步衝線才算完成挑戰，也就是說中間更換裝備、取放自行車的時間，都是算在比賽成績裡面的呦！ 所以回到前面的提問 “中間可以休息嗎？ 我的答案是 “只要不被關門、不追求成績 想要休息當然沒問題！ 計時方式. 就如同前面所提到的，在比賽全程都是列入成績計算的，也因此除了 游泳、自行車、跑步 三項運動之外，同時會多出兩段時間，分別是游泳轉換到自行車 以及 自行車轉換到跑步的時間！
2024年5月27日 · 「大阪城三項鐵人賽」於5月26日舉行，這是「亞洲鐵人三項錦標賽」其中一站，三項鐵人包括游泳、自行車、跑步，大阪城的比賽最大特色的游泳部分於大阪城東外濠進行，鏡頭前方是鐵人選手，後方是大阪城，縱觀全世界的三項鐵人賽都是極獨特。 今年總共有113名頂尖選手參加，在游泳之後，自行車及跑步都是圍繞大阪城進行。 午後則是一般選手的比賽，有約700人參加，比賽至下午4時，期間大阪城公園附近都進行封路措施。 來看看這特別的三項鐵人賽吧。 ※ 如以下影片嵌人失效，請按此直接觀看原影片. 【相關內容】大阪城天守閣入場費即將瘋狂加價！ 明春變日本最貴 (片) 發表留言. 瀏覽次數：32 | 文章分類： 日本活動情報 標籤： 三項鐵人, 大阪城, 大阪城三項鐵人賽 加入書籤： 永久連結.
2024年4月22日 · 2024年4月22日. （圖：賽事官方圖片） 【體路專訊】周日（21日）於日本廣島廿日市舉行的「2024亞洲三項鐵人錦標賽」，港將伍泰龍（Jason）以1小時57分45秒、第6名衝線，創下個人最佳成績，積分進一步拋離得第8名的奧運出線勁敵、哈薩克桑班耶夫（Ayan...
三項鐵人的項目: 游泳、單車及跑步. 三項全能 （英語： triathlon ，源自 古希臘語 詞根「 τρι 」 (三) 與「 ἆθλον 」 (競賽)），又稱為 三項鐵人 ，簡稱 鐵人賽 或 三鐵 ，是由三項 運動 組成的比賽。 現代比賽由 游泳 、 單車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按順序連續完成三個運動項目，轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間內。 因此，若運動員只擅長其中一項，並不代表比賽佔有優勢。 運動員進行比賽前需要適當地鍛煉體能和耐力，以確保每個階段都能夠順利完成。 三項全能在中文世界裏更廣泛地稱為「三項鐵人」 [1] 。
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