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2024年4月3日 · 【清明/24節氣/節氣/潮濕/濕疹/過敏/食療/養生食材/祛濕湯水】今日（4日）踏入二十四節氣的清明節氣，近日天氣炎熱兼有幾陣驟雨及雷暴，濕度最高達95%以上。註冊中醫師林惠賢接受訪問時表示，春日易出
2024年5月3日 · 飲食攻略·二十四節氣立夏｜炎暑雷雨漸增易誘濕熱心火旺盛 中醫分享4大宜忌+養生食材 飲食攻略︱潮濕天睏倦飲袪濕湯一類人反愈飲愈疲累 中醫師推介湯水紓緩脾虛濕盛
2024年5月14日 · 做法：. 1.所有材料洗淨。. 2.加水以武火煲至水沸。. 3.轉文火煲約1小時。. 功效：綠豆清熱解毒；生薏米利水滲濕，清熱排膿；熟薏米健脾化濕；赤小豆利水消腫；幾者合用可疏風清熱，利水消腫。. 註冊中醫馬琦傑指出，濕氣困在體內，經過一段時間積聚 ...
2024年5月3日 · 【立夏/節氣/二十四節氣/濕熱/心火/熱氣】今日（5日）踏入二十四節氣的立夏節氣，氣溫漸升高，近日雷雨亦漸漸增多，雖日落後日出前仍稍為涼爽，但濕度仍持續最高達95%以上。
2024年3月19日 · 【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日（20日）踏入二十四節氣的春分節氣，氣溫時凍時熱，且潮濕的海洋氣流影響，受濕度亦將高居80%以上。 註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，春分節氣植物生長、氣溫變化不定，易誘過敏、春困及感冒等症狀，建議可從 ...
2024年4月18日 · 【穀雨／節氣／二十四節氣／風濕／過敏／轉季／濕氣】4月19日踏入二十四節氣的穀雨節氣，近日天氣炎熱，受偏南氣流影響偶爾有幾陣驟雨，濕度最高達95%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，穀雨臨近夏季，冷
2024年3月4日 · 【驚蟄/節氣/潮濕/濕疹/天氣預報】3月5日踏入二十四節氣的驚蟄節氣，近日氣溫時凍時熱，惟驚蟄節氣期間將受東北季候風影響，天氣預報料周四（7日）至周六（9日）氣溫又將回落至最低17 C，期間多雲、有幾
