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《做自己的光》 （英語：Be Your Own Light）是由余丁執導， 劉濤 、 秦海璐 、 劉宇寧 、 柴碧雲 主演的女性成長勵志劇。 此劇也是優酷、時代光影及 成都市廣播電視台 聯合出品的電視劇。 2022年6月22日正式開機 [1] ，同年11月4日殺青 [2] 。 2023年7月17日於 江蘇衛視 幸福劇場播出，優酷同步更新。 [3] 故事講述三位女性在不同人生階段，面對職場與生活中所遭受的困境，不畏壓力踏浪而行，重塑行業和自我的故事。 播出時間 [ 編輯] 若非特別註明，本條目所有時間皆為 東八區 標準時間（ UTC+8 ）。 演員陣容 [ 編輯] 領銜主演 [ 編輯] 特別主演 [ 編輯] 電視劇原聲帶 [ 編輯] 獎項與榮譽 [ 編輯] 電視節目的變遷 [ 編輯]
2023年8月30日 · 做自己的光劇情大綱. 何歡（劉濤飾）經歷了人生的巨大低谷，丈夫逃婚、沉重的債務、事業挫敗與母親的重病等壓力瞬間轟然而來。 在朋友的鼓舞下，她振作起來，以鋼鐵般的意志面對逆境，重新開始奮鬥。 憑藉著聰明才智和誠摯的態度，她解決了母親的醫療問題與债主的追討；憑藉著毅力和初心，她由底層的接線生迅速躍升為節目主持人，再度嶄露頭角，成為了自己的驕傲。 在實現個人夢想後，何歡和同事們著手探索傳統媒體的融媒體轉型。 在網路博主蔣俊豪（劉宇寧飾）的協助下，她乘著時代的浪潮，成功創立自媒體，並積極投身於電視台的融媒體建設中。 然而，正當事業漸入佳境時，她的感情生活卻面臨新的考驗。 丈夫的背叛使她學會獨立，而與蔣俊豪的感情也經歷了矛盾、猜疑，最後逐步理解與欣賞對方，並成為彼此的支持與默契。
《做自己的光》是2023年由阿里巴巴（北京）软件服务有限公司、成都市广播电视台、四川光影在线文化传媒有限公司、北京时代光影文化传媒股份有限公司出品，苏晓苑编剧，余丁执导，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云等主演的都市电视剧。
《做自己的光》（英語：Be Your Own Light）是由余丁執導，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云主演的女性成長励志剧。 此劇也是優酷、時代光影及 成都市廣播电视台 聯合出品的電視劇。
《做自己的光》免費陸劇線上看。劉濤、劉宇寧主演。何歡遇到丈夫出逃、留下鉅債、事業受挫、母親重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓勵下，從頭開始打拼。
2023年7月17日 · 做自己的光的剧情简介 · · · · · · 何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。 在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。
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