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去斑食療、去斑精華、去斑藥膏和天然去斑護膚品等去斑方法的治療效果相對較慢，需要長時間的持續進行。 而Pico Laser皮秒激光治療通常只需要1次至幾次不等，就能夠在短時間內達到去斑的效果。
想更有效去斑，除了去斑食物之外，多食用去斑食療也是有效的去斑方法。 去斑食療中的食材含有均衡及豐富的營養，不少都有助調理身體體質，令氣血暢通，壯脾益腎，舒解肝鬱。
6 天前 · 不想單靠去斑精華或透過激光去班的話，可以嘗試從去斑食物著手，吸取去斑食物中的養份，從肌底及體內開始擊退黑色素，去斑同時美白。 ADVERTISEMENT
2024年9月20日 · 方志傑. 8大不花錢淡斑方法，天然有效. 1.註意防曬. 如果您不想塗抹防曬霜，就要做好物理遮擋。 您可以戴上寬邊或能包裹面部的帽子，像漁夫帽或者防曬面罩，它們能有效阻擋來自頭頂或者側面的紫外線。 同時，出門的時候盡量穿編織緊密、顏色較深的衣服，這樣的衣服往往具有更好的防曬係數。 小貼士： 當您長時間身處戶外的時候，應避免長期站在太陽下面，盡量在樹陰下或者建築物的陰涼處行走。 2.充足睡眠. 人體在睡眠狀態會進行一系列的自我修復，充足的睡眠能舒緩身體面臨的壓力，是一種天然的淡斑方法。 皮膚細胞在夜間會加速新陳代謝的過程，不斷形成新細胞並代謝老細胞。 如果沒有充足的睡眠，黑色素細胞就容易出現代謝異常，從而更容易沉積並最終形成色斑。 注意，成年人每日不睡足七小時，皮膚就不能得到充分的休息和恢復。
1. 去斑前先了解色斑類型、成因. 色斑的形成主要源於皮膚中的麥拉寧色素 (Melanin)，它會激發酪氨酸酶酵素 (Tyrosinase)的活性，令黑色素的數量增加，從而影響了皮膚的白皙度並形成色斑。 一些色斑僅停留在皮膚的表層，稱為表層色斑；而另一些色斑可能會深入真皮層，顏色通常較深，稱為深層色斑。 色斑通常可以大致分為以下七類： 色斑類型 1: 雀斑. 特徵：淺啡色或黃褐色、形狀不規則、大小不一，通常直徑在2-4毫米之間. 成因：遺傳因素、肌膚較白皙的人也容易形成雀斑. 色斑類型 2: 晒斑. 特徵：深褐色或黑色、形狀較圓、邊界較明顯. 成因：因長期的陽光曝曬所造成，且通常會在中年時期開始浮現. 色斑類型 3: 咖啡牛奶斑. 特徵：淡啡色、邊緣比較模糊，顏色不均勻.
2023年1月31日 · 去斑3方法. 要對付黑斑，中醫有3大方向： 1.中藥： 方以丹參、雞血藤、浮萍、生地、紅花、川芎、荊芥、連翹、珍珠和甘草等藥水煎服用，當然要視乎身體情況而定，必須諮詢中醫師。 2.針灸： 落針於面部的迎香穴、印堂穴、太陽穴、顴髎穴、下關穴、四白穴等穴位，然後再根據黑斑的不同成因，選取腿腳上的穴位輔助針刺，這樣做可以疏通面部經絡，促進皮膚中的廢物排出。 3.美容美白處方面膜：珍珠粉30克、白芷30克、白朮30克、白附子9克及當歸30克。 可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。 每周2至3次在晚上將面洗乾淨，然後取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。 功效：美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且製作簡單、使用方便。
2023年12月24日 · 3種去斑淡斑食物推介. 3招防止雀斑老人斑太陽斑出現. 色斑問題困擾著不少香港女性，要解決色斑煩惱，便要對症下藥。 這篇文章中，將講解各種色斑成因及治療方法，並附上淡斑食物推介及預防色斑出現小貼士。 想雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑，甚至是其他色斑盡快遠離自己，這篇文章一定要看。 色斑形成原因. 色斑出現原因眾多，包括遺傳、身體老化、荷爾蒙分泌失調及皮膚長期遭受太陽照射。 當中，又以陽光因素，最為關鍵。 在皮膚的真皮層與表皮之間，存在著一些會發放黑色素的細胞，目的是減少紫外線對身體敏感肌膚的傷害。 隨著身體接觸到的紫外光愈來愈多，皮膚上的黑色素就會增加，形成色斑。 有些人因遺傳關係，可能在接觸陽光後，會較一般人更易出現色斑。 所以，此等人士為保障皮膚健康，外出時更應做足防曬。
2020年8月16日 · 天然去斑方法是什麼？. 到底有什麼快速去斑的方法？. 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？. 原來戴口罩皮膚更易出色斑？. 今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！. 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美 ...
堅持日常食療有助淡化淺層色斑，但如果面對深層的頑固色斑，就必須依靠醫美療程了！ DR REBORN 引進意大利皮秒機王Discovery Pico，為香港市面上最高輸出功率、速度最快、波長最深的 皮秒激光 去斑技術。
想要安全又有效地去除臉上的色斑，就要來試一試Perfect Medical 的PicoCure 美國超皮秒去斑療程！ 它採用了四種不同波長的激光能量，可以有效地深入皮膚層，更好地從根源處擊碎黑色素，達到出色的祛斑效果。
