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  6. 19歲或以上的男性. 13杯(約3.1升). 19歲或以上的女性. 9杯(約2.2升). 如果以下情況適用於您,您可能需要再調整每日的飲水量:. 有較大的活動量 – 做 運動 、從事體力勞動的工作等。. 處於炎熱、潮濕 (即香港!. ) 或高海拔的環境 – 處於那些環境會使您 ...

  7. 核對. 醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2022-11-03. 17 分鐘閱讀. 小腸氣又名疝氣(英文:Hernia),即當腹壁薄弱或存在缺口時,腹腔內臟藉推動周圍肌肉和組織而形成的突出小腫塊。. 小腸氣種類繁多,按突出位置可分為腹股溝氣、食管裂孔氣、臍氣、股氣等 ...

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