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3 天前 · Sunday Kiss 這次專訪了營養師 Joann Lau 一系列有關紅菜頭功效的問題，也教大家如何正確地保存紅菜頭以防食物中毒 ！ 紅菜頭是甚麼？ 紅菜頭又稱為甜菜根，被譽為「歐洲的靈芝」，屬甜菜植物的根部分，而葉的部分也可以作為蔬菜食用。 紅菜頭味道清甜可口，又能抗氧、去水腫、降血壓，甚至提升運動表現。 因此紅菜頭不但成為健康人士及瘦身界的愛寵，連運動員也對它愛不釋手。 紅菜頭又稱為甜菜根，被譽為「歐洲的靈芝」，屬甜菜植物的根部分，而葉的部分也可以作為蔬菜食用。 （圖片來源：Shutterstock） –. 營養師你問我答：紅菜頭篇. 4大紅菜頭功效. 5大紅菜頭最佳食法. 2大紅菜頭營養食譜. –. 4大紅菜頭功效. 紅菜頭功效1. 保護心臟健康，對抗貧血.
2 天前 · 1. 護手霜. 可以用凡士林塗在手指及指甲邊緣上，不但可完全解決手掌乾燥，也能消滅手指頭那種「乾爭爭」的難受。 同樣道理，也可塗抹在手肘、腳後跟和膝蓋等常被忽略但又極易乾燥的位置，有效軟化死皮。 可塗抹在手肘位置，有效軟化死皮。 2. 減淡臉上細紋. 坐在冷氣房太久，有可能令面上的細紋顯現出來！ 這個時候用上凡士林，輕輕點在有細紋的地方如鼻子兩旁和魚尾紋處，即時滋潤的效果可令紋路減淡，但要注意不要塗太多，否則會導致毛孔閉塞。 3. 充當眼妝底霜. 可用凡士林加入一點點 粉底液 充當眼妝底霜，眼線保持得更好之餘，眼影的顏色亦會更sharp更持久。 同樣地，眼霜剛巧用完，也可用凡士林「頂住先」。 4. 修眉後修護. 塗上凡士林作修護之效。
3 天前 · 電暖爐、電暖墊： 保持溫暖，還能在潮濕天氣中發揮作用。 在就寢前提前一小時開啟，使床鋪預熱，然後 緊記上床時關閉 ，這個簡單的小訣竅可以將潮濕的床鋪變成一個舒適、乾燥的溫床。
1 天前 · 小學英文練習下載｜有良好英文能力對升學甚有優勢，然而英文程度如我們俗語有云：要浸。. 所以要提早為孩子做準備，正值暑假，正好為孩子提供一個準備和學習的機會，可以透過小學英文練習下載要提早打好底，又可以補充過去未理解透徹的課題。. Sunday ...
3 天前 · 每日當新鮮牛肉送到店舖時， 先將牛肉切碎，之後用人手去撻20至30分鐘至肉質起膠 ，當牛肉起膠食落才有口感， 再配合馬蹄粒、芫茜、醃料 ，醃好之後再用白皮包上，面頭再用太子點絕，真材實料，絕對值得一試！
3 天前 · 購票過程是有一定程序的，因此在購票之前最好熟悉整個流程，以免在有限的時間內出錯或浪費寶貴的時間。成功登入後，請先輸入驗證碼（無需登錄會員也可以），然後選擇場次和門票數量，再輸入信用卡信息完成購買。
4 天前 · 在這個時期，BB便便顏色會繼續保持黃色，但質地可能會變得更加潤滑和類似麵糰，這表明消化系統正在逐漸成熟，嬰兒能更有效地吸收養分，大便的數量也會隨著時間的推移而逐漸減少。
