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若落髮徵狀明顯，或是久久不見髮量增加的，還是建議向專業的醫師尋求協助，把握增髮的黃金期，找出最適合你的增髮方式。 口服藥療程 增加髮量療程最常用的口服藥就是 非那斯特萊(Finasteride) ，本來是用於預防攝護腺肥大的藥物，後來發現能有效抑制掉髮 ...
2022年3月1日 · 想增髮量的女生們，不妨參考以下24招增髮量大法，包含增髮食物、增髮、護髮產品推薦、黎姿的增髮量秘技，一步即解決頭髮扁塌！ 閱讀全文 24招增髮方法 包括增髮食物、增髮、護髮產品推薦！
掉髮、禿頭除了透過皮膚科治療，該如何讓頭髮變多呢？我們整理了科學實證的 8 種增髮方式及多種生髮食物，一起從生活小細節改變習慣，照顧頭皮健康來幫助增加髮量。
增髮方法. 多攝取蛋白質和複合碳水化合物. 我們的頭髮有80%是由角蛋白組成，所以蛋白質和複合碳水化合物自然成為健康頭髮生長的重要關鍵。 其中一個增髮方法是平日多攝取蛋白質（成人建議每天攝取45到55克的蛋白質) ，如雞肉、雞蛋、魚、豆類製品和杏仁也是很好的生髮食物。 另外，也可增加鐵和鋅的攝取量，可以多吃菠菜、芹菜和韭菜，均有助生髮和保持亮麗髮色。 頭皮穴位按摩. 同一時間，大家平常也可以透過穴道按摩來增加頭皮的血液循環，讓頭髮更有效率生長，達至增髮功效。 增髮穴位如百會穴，它位於我們頭頂的最上方，仔細摸會有個小凹陷處，可以說是在頭頂的正中央，多按壓百會穴可以幫助調整自律神經，促進血氣循環，具開竅醒腦、回陽固脫的功效。 勤梳理頭髮.
2024年2月23日 · 如果你也在為脫髮煩惱，本文將介紹10個快速增髮方法，並推薦8種增髮食物，讓你輕鬆擁有濃密的秀髮。 為何頭髮脫落嚴重？了解脫髮成因 頭髮脫落可由多種因素引發，常見的脫髮成因包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力、日常護理不當以及營養不足等。
2023年8月15日 · 髮量稀疏不只是男性的困擾，越來越多女生也開始面臨髮量變少的問題而開始尋求增加髮量與減少落髮的方法。 女生們，別擔心！ 掌握11個生活小技巧，稀疏細軟髮的妳也能蓬鬆飄逸。
治療脫髮及增髮要把握救髮黃金期，若你不知從何入手，這篇文章就是你的救星！我們將教你最快速的增髮方法，從外而內、雙管齊下，絕對可以補救髮量！
專精毛髮研究的謝宗廷醫師，要來和大家分享幾個增加髮量的技巧，幫助你增強 毛髮 健康、獲得更豐盈的髮量，並遠離未來落髮的風險。 髮量多少才算正常？ 增加髮量之前，我們先來了解自己的髮量是否在正常範圍內，一般東方人平均頭髮密度約在 120～150根/cm2，頭髮直徑約為 80μm。 如果頭髮密度每平方公分少於80～100根，就會顯得髮量稀疏且容易看到頭皮；除了頭髮密度之外，「髮徑的粗細」也是影響髮量的關鍵因素，當髮絲的直徑 < 60μm的時候，整體頭髮看起來稀薄、扁塌。 該如何具體得知自己頭髮的密度和直徑呢？ 通常可以到皮膚專科或毛髮診所進行毛囊檢測。 在毛囊顯微檢測儀之下，不管是密度或粗細變化都能清楚看到，包括整體頭皮是否健康、有無落髮趨勢等，也能獲得更全面的了解。
2024年1月3日 · 配方採用天然有機源材料及加入豐富維生素B7，能深層滋潤髮絲，維持豐盈潤澤感。使用方法簡單，於洗髮前輕柔按摩頭皮毛孔，停留約7至10分鐘，再進行正常洗髮程序即可。>> 按此了解詳情或購買 增髮護理產品推介：MD Hair Restoration Starter Kit 防脫修復
2024年4月14日 · 【14種增髮食物推介】想令秀髮健康，好多人都想到食黑芝麻或者黑色食物，其實想頭髮有營養生長得健康，亦可以由吸收多方面營養着手。 營養專家就羅列出14種營養豐富的增髮食物，多食可以幫助頭髮生長得更亮麗健康。
