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2020年7月14日 · 1個可提供2個籃球場/排球場/或8個羽毛球場的多用途主場，設有固定觀眾席座位285個；另外設有3組摺合式活動觀眾席，提供80個座位 4個面積分別62平方米的壁球室，其中3間附設有乒乓球檯
2022年1月20日 · 月費幾錢？. 疫情之下，不少朋友都選擇安在家中娛樂，目前已有 7 個串流平台登陸香港，近期最紅的，必定要數齊集多套受歡迎電影及動畫的Disney+ ，而其餘平台Netflix、Apple TV+及HBO Go 亦不甘示弱，各有特色。. 想知邊個平台月費最抵？. 邊個平台又可以多人共享 ...
2022年11月16日 · 排名一躍而上之餘，宛淇亦順理成章的踏上所有運動員夢寐以求的奧運舞台。 2021年，宛淇的世界排名已升至第二名，並再次參戰東京舉辦的殘奧會。 擁抱時間流逝 心態決定一切
2021年11月18日 · Disney+ 香港提供迪士尼、PIXAR、Marvel、Star Wars、National Geographic（國家地理頻道）及STAR公司旗下的精彩內容，有超過 1,200 部電影和 16,000 集劇集。. 在 Disney+ 香港獨家電影劇集名單中，更有韓國人氣組合 BLACKPINK 成立5週年紀錄片《BLACKPINK: The Movie》和由韓國一線演員 ...
2020年7月14日 · 香港沙灘共有41個沙灘，分布於港島及新界，不要誤以為沙灘只會開放夏季，實在一年四季也會開放，不過最重要的是留意救生員的當值時間，Bowtie團隊為大家預備香港沙灘資訊、沙灘用品、安全指引及保險選擇，希望大家玩得安全又開心！. 因應政府最新防疫 ...
2024年5月30日 · 在確立好清晰的目標後，便準備踏入計劃的步驟。 計劃活動前你可以事先考慮以下因素： 員工特性. 員工喜好：可以通過前期的調查，了解員工的興趣愛好和期望（室內/室外？ 動態/靜態？ ）；同時也可以提供多樣化的活動選擇，讓員工能夠根據自己的喜好來參與. 員工年齡：不同年齡段的員工可能有不同的體力水平，也可能有不同的價值觀和處事方式. 活動特性. 活動規模：規模較大的活動需要更詳細的計劃和準備，考慮場地、交通、餐飲等安排，組織和協調的難度也相對較大，所需成本也較高. 所需專業：有些活動需要專業的培訓師或教練來指導，因此需要考慮公司自身的專業能力和資源情況，可能需要尋求外部的支援和合作. 行政安排. 通知時間：通知時間應盡量提前，讓員工有足夠的時間預先安排較緊急和重要工作.
2021年9月20日 · 營養貼士. 增肌比減脂重要？. 了解飲食關鍵及建議餐單！. 近年來運動健身的熱潮越來越興旺，而且隨着過去的 2020 東京奧運，亦令到大家對於運動健身越來越感興趣，更多人知道，想要更好的身形比例就要「增肌減脂」。. 到底增加身體肌肉量可以令我們有 ...
