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其實除了nike、lululemon這些大廠牌之外，台灣也有很多時尚又獨特的健身服飾品牌: ItsYou, Prowear, XOFFIT, TeamJoined, VCstyle, Freeda, Tumaz Apparel...透過這篇文章，了解適合新手健身者的時尚健身服飾。穿上適合的服飾，讓你在新手健身和核心訓練中感到舒適和自信。不論你是尋找時尚感或功能性，這篇指南將 ...
- 前言
- 健身房裡常見的leggings是什麼？
- 女性運動健身服裝挑選重點
- 2024年11款女性運動健身服裝品牌推薦
- 結語
近幾年，不管是姊姊妹妹婆婆媽媽阿姨姑姑，越來越多女生願意踏進健身房，勇敢爭取自己的身材與健康。 不過，佛要金裝、人要衣裝，上健身房更需要一身好服裝，讓自己開心穿搭，又能夠符合運動的機能性。 本篇文章整理了2024年11款女性運動服裝品牌，給各位健娘們參考參考，下次不要再穿NG的衣服上場了。
Leggings的解釋為：「由延展性纖維製成的合身褲，穿著者主要以女性和女孩為主」。 就是運動時候的緊身褲，但不是傳統的束褲，而是可以直接當外褲穿，且又不會讓人不自在的褲子。 入手Leggings類型的褲子，能夠兼顧運動機能與凸顯性感身材，前面說過衣服重點是要穿給自己開心自己爽，所以不管你是高矮胖瘦，健齡1年2年還是3年，Leggings一定是你踏入健身房不可或缺的裝備之一。 延伸閱讀：天下雜誌-Leggings 是史上最爭議褲子？
1.品牌
由於健身產業崛起，龐大的商機，使得運動服飾這一塊，從以前的大廠牌NIKE、ADIDAS，到後來的歐美代購Lululemon，還有現在的台灣自有品牌崛起，越來越多選擇。 如果是接觸某個品牌，可以從品牌理念得到一些資訊，如果你跟這家公司的品牌理念契合，那他所生產的服裝，很可能就會符合你想要的模樣。
2.機能
運動服就是來運動的，衣服材質要符合運動機能，耐穿、耐洗、耐動。 還要選擇合身、包覆性好，又不會曝光的好衣服。 常常看到有些人穿潮牌進健身房，感覺就不是那麼適合，可能會把你寶貴的潮牌衣服搞髒，而且也不適合運動排汗。
3.外觀
愛美是女人的本能，不管你是新手、中手，還是選手，都需要好看的一身勁裝。 有人喜歡低調典雅風格，有人喜歡大放異彩風格，沒有對錯，都很好！
1.Verve
Verve是台灣健身服裝品牌，創立於2020年，品牌開頭的「V」代表著強大的內心素質、代表著觸底反彈。 Verve給人的感覺比較簡約，沒有過多的版型與花樣，布料使用優異，價格更是符合C/P值。 目前正持續推出女性的健身服飾，像是其中的Skin²系列，就是一個非常優質的親膚材質系列。 Skin²有一種前所未有的極致觸感，穿在身上很綿密、很貼身，卻又不會沾黏身體，也不容易讓身體發熱流汗。 點此進入Verve官方賣場 延伸閱讀：【VERVE健身服裝試穿評價】讓我從一而終的運動服裝品牌
2.AROO
AROO與前面介紹的VERVE，同為台灣兩大主流品牌。 「AROO」是斯巴達戰士的精神呼喊聲，想表達堅不可摧的意志，與團結的精神。其產品注重布料品質、機能，以及符合亞洲人的特殊剪裁。 不過AROO在女裝的著墨不多，款式多以男裝為主。 點此前往AROO
3.ItsYou
ItsYou希望用最舒適的運動衣著，給女性勇往直前的自信，透過運動發現自己。 找了不同體態的模特兒來拍攝服裝形象照，為了就是凸顯自己的品牌特色「獨一無二的自己」。 我個人認為，ItsYou的女性運動內衣和緊身褲比較素面，剪裁也比較大眾。 點此前往ItsYou
一套適合健身的服裝真的可以高貴不貴，投資一下自己的服裝，絕對可以增添自己的信心，讓你逐步邁向更優秀的健娘。 如果你還在穿T恤上健身房，期待你能有更好的勁裝戰袍來突顯你的健身美！ 延伸閱讀：【11款男性健身服裝品牌推薦】2024年健人首選 延伸閱讀：【盤點9個健身房必備物品】後勤補給最給力 延伸閱讀：【女生重量訓練的優缺點】給健娘的入門建議
- Lululemon。來自加拿大的運動服飾品牌「Lululemon」，主要訴求是穿上就像沒穿褲子般的自在，同時具有絕佳的延展性，有在接觸 瑜珈 的人一定對這個品牌不陌生。
- Gymshark。相信大家剛開始接觸 健身界，在網路搜尋「健身服裝推薦」時，「Gymshark」這個品牌一定常常映入眼簾（因為儂編就是這樣）。Gymshark是來自英國的運動品牌，款式主打百搭又簡約的素色，易於搭配，剪裁上更能夠凸顯個人的身材線條。
- NO KA 'OI。義大利 高級時尚運動品牌「NO KA'OI」，創作靈感來自繽紛的夏威夷海島，NO KA'OI在夏威夷是「The Best」最好的意思。
- ALALA。來自美國紐約的輕奢運動服飾品牌「ALALA」，其推出的所有款式皆擁有很強的實穿性，並提供相當多的尺寸，也有不少給 大尺碼女孩 的瑜伽運動服可以選擇！
2021年6月7日 · 10個環保又時髦的女性運動服裝品牌推薦 給愛健身也愛地球的你. 運動照顧好自己身體健康同時，也要讓地球也健健康康的. By Afra Ding and ISABELLE HUNG Published: 2021/06/07. Instagram. 台灣疫情三級警戒延長，宅在家同時也要做運動，居家健身也受到重視。 除了各種健身菜單，要幫你在出關後煉出夏天好身材，挑選 運動服...
2023年11月7日 · 以下介紹幾家近期在IG上網友討論度高，又常常出現在各大網紅們版面的台灣運動服飾品牌。 >>>女生夏日健身穿搭特輯｜運動服飾選擇要點、新手入門注意事項｜2023最新
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2021年1月20日 · Jan 20 2021. 不少女生開始以運動衫／Yoga Pants 代替日常衣著。 大牌子容易同大眾「撞衫」，名牌有時候功能又未必足夠，所以除了大眾運動衫品牌，為大家搜羅了不少香港本土運動衫品牌，外觀和功能當然是最重要，品牌背後的故事更是重要。 今次和大家分享6個本土香港女孩創立的運動衫／Yoga Pants 品牌，全部都有一個共同點，就是那份勇敢創業並且堅持原質的內在美。 原來了解品牌的故事會讓衣服穿得更有味道，大家不妨試試！ 撰文：Zoe Li｜圖片：Zoe Li、網上圖片｜資料來源：Zoesportdiary. 香港女孩自家創立6個本土運動衫品牌推薦. 1. My Fitnature 是本地自家設計運動服飾品牌，是由一個健身女教練創立，在疫境下最近硬著頭皮成立！
2021年1月28日 · My Fitnature 是本地自家設計運動服飾品牌，是由一個健身女教練創立，在疫境下最近硬著頭皮成立！ 親眼見證著她的用心，衣服的每一分都不容多不容少，每條線也親眼驗查，值得欣賞！ 由於她本人都是健身教練，自然了解運動女生愛什麼，讓大家穿起來也是超級好看呢！ 她的品牌着重提升女性地位，希望團結香港運動女生，宣揚健身文化，讓女生透過運動帶來自信。 服飾着重顯示女性線條，展現運動女生獨特的體態美和時尚感。 由於她本人都是健身教練，自然了解運動女生愛什麼，讓大家穿起來也是超級好看呢！ My Fitnature是本地自家設計運動服飾品牌。 2. Shero 也是一個香港美女創立的，不過她並非教練，原本是銀行職員，去年大膽辭去工作全心追夢，勇敢去設計屬於自己的品牌。
