妊娠糖尿病食療 相關
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什麼是妊娠糖尿病?
妊娠糖尿病可以運動嗎?
妊娠糖尿病孕婦吃什麼水果好?
- 注意每日的熱量攝取量、均衡飲食。第二、三孕期(4-9個月)熱量攝取要比第一孕期增加300大卡，一般來說體重正常的孕婦，以每公斤體重30大卡的熱量為主；肥胖的孕婦限制熱量在每公斤體重25大卡，第二、三孕期再增加300大卡/天的熱量，主要須視孕媽咪的血糖值及體重狀況調整。
- 「適量」食用「正確的」澱粉食物。酮體是肝臟粒線體中脂肪酸代謝的中間產物，酮體產生的原因有：長期饑餓。醣類(碳水化合物)攝取不足。高油飲食。胰島素作用降低、胰島素分泌不足、糖尿病控制不佳。
- 注意乳品類、水果類的攝取量。乳品類(無論全脂、低脂或脫脂)及水果類食物也含有醣類，對於血糖也會有影響，所以妊娠糖尿的孕媽咪也需注意這兩類食物的攝取量。
- 少量多餐、定時定量。為避免妊娠糖尿孕媽咪空腹時間過久，導致酮體產生；或是一次大量進食造成血糖快速上升，會建議以3正餐搭配1-3次點心，少量多餐定食定量的方式進食。
2020年7月7日 · 妊娠糖尿病是什麼？ 一次搞懂成因與影響. 孕媽咪在懷孕24到28週時，會做妊娠糖尿病篩檢，其成因是懷孕賀爾蒙及其他生理因素，造成胰島素的阻抗性，會有血糖偏高的現象。 妊娠糖尿病可能會使胎兒有巨嬰症，易增加剖腹產、肩難產等風險。 有妊娠糖尿病的孕媽咪營養需要量與一般孕媽咪相同，不需過度擔心，最重要的是控制血糖。 有妊娠糖尿病該知道的「日常飲食原則」 高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養部營養師李純瑜表示，「原則上是均衡飲食，六大類都要吃，少鹽、少糖、適量油脂攝取外，更需選擇高纖維的食物，幫助延緩飯後血糖的上升，需要多注意醣類攝取，若無胰島素使用，靠飲食控制血糖的孕媽咪建議少量多餐。 平時除了三餐外可以有二到三次的點心，利用分餐攝取醣類食物，以避免進食後血糖過高。
2023年5月31日 · 妊娠糖尿病指的是通常懷孕前沒有糖尿病，但因孕婦身體對碳水化合物的耐受度降低，而出現血糖過高的症狀。妊娠糖尿病會好嗎？妊娠糖尿病怎麼辦？本文將說明關於妊娠糖尿病原因、症狀，以及妊娠糖尿病的飲食與照護方法...
2024年5月27日 · 在懷孕的第24~28週時，醫師會請孕媽咪接受「妊娠糖尿病篩檢」（葡萄糖耐受測試），常聽到的口語說法是喝糖水檢查，避免懷孕期間血糖控制不佳導致早產、流產、巨嬰等風險，那妊娠糖尿病飲食及運動該如何調整呢？
要知道妊娠糖尿病可以增加早產、胎膜早破、及胎盤早剝的風險，今次就請來註冊中醫師古鎧綸講解妊娠糖尿病的食療推介吧！ 妊娠糖尿食療推介！ 進食糖分較低的食物：十穀米、蕎麥麵、八寶粥都食得｜古鎧綸中醫師 - shemom 新手媽媽陪伴BB成長的最佳導師
婦產科 妊娠性糖尿病. 大部份【妊娠性糖尿病】患者的高血糖程度比較輕微，只需要控制飲食，配合運動便可以。. 飲食治療方案不只是減糖、減少進食便可，需要由專業團隊，按照營養師指示下進行。. 營養師會建議特定餐單、多餐小食、定量卡路里、低升糖 ...
2017年8月17日 · 妊娠型糖尿病飲食3觀念. 觀念一：妊娠糖尿病飲食需要減醣，但不可無醣. 觀念二：含醣食物一定很甜？ 用餐時需注意食物分類. 觀念三：少量多餐，搭配纖維與優質蛋白質. 妊娠型糖尿病的血糖控制目標. 妊娠型糖尿病飲食3觀念. 繼上一篇文章了解什麼是 認識妊娠糖尿病 後，準媽媽切身相關的第一個問題便是「我可以吃什麼？ 」尤其孕期間，準媽媽時常覺得肚子餓，卻也害怕血糖飆高而陷入兩難。 在這篇文章中，要讓準媽媽先了解幾個很重要的觀念，並搭配藉由營養師評估與定期監測血糖，盡量減少生產時的風險，平安地生下健康快樂的寶寶。 觀念一：妊娠糖尿病飲食需要減醣，但不可無醣.
