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2022年2月11日 · 妊娠糖尿病飲食該如何控制？ 8大重點1次看懂. 1. 熱量依照孕程期別及體型調整. 妊娠媽媽被診斷出妊娠糖尿通常在24至28周，處於孕期第2期及第3期，每日熱量的攝取則需比孕前增加300大卡。 應視孕婦的血糖值及體重增加情形做調整，最少不可以低於1500至1800大卡／天，但也不能因懷孕而有1人吃2人補的觀念，否則熱量攝取過多，容易累積體脂肪。 2. 攝取天然的醣類食物替代精緻糖. 每日醣類建議攝取量為熱量的40%至50%，依照美國糖尿病衛教學會的建議，懷孕婦女的醣類攝取至少要有120公克／天，若以台灣食物代換表的含醣份量來說明，每天至少要攝取11至12份（1份醣量15公克），建議分配到3至6餐／天，1份醣類的食物量，應以未精緻的全榖雜糧類為優先，因其所含的膳食纖維較為豐富，益於血糖管理。
2023年6月4日 · 午餐肉是髙鹽、高糖、高脂肪的代表，中大研究發現，半數本港孕婦每日平均攝取3,984毫克的鈉，超出世衞建議的2,000毫克接近1倍。 （資料圖片） 妊娠糖尿和妊娠毒血症一樣，有機會同時影響母體和胎兒。 一般來說，妊娠糖尿病不會對孕婦有生命危險（個別嚴重病例會影響腎臟功能，或其他二型糖尿病的症狀）。 但若血糖不斷飊升無法降回正常水平，胎兒有機會早產，或有身體結構的問題，嚴重甚至心臟停頓。 預防此病的方法，仍然是做足產前檢查，以及恆常監測身體的血糖值。 一般來說，孕婦會於第26至28周，接受口服葡萄糖的血糖檢查（如果是高風險婦女，會於14至16周做另外一次血糖檢查）。 調節飲食方面，則以控制血糖水平為目標，避免攝取過量糖份、澱粉質、油份或鈉之餘，少食多餐亦很重要。
2022年11月14日 · 想分辨自己是否患上妊娠糖尿病的高危一族？ 各位準媽媽可留意下列六項特徵。 1. 肥胖（BMI超過25） 2. 高齡（35歲或以上） 3. 有第二型糖尿病家族史. 4. 曾有妊娠糖尿病史. 5. 曾誕下重磅嬰兒（4.5公斤或以上） 6. 患有 多囊卵巢綜合症 或 荷爾蒙相關疾病. 妊娠糖尿病是暫時性的，大部分確診婦女的血糖水平會於分娩後回復正常；但若然處理不好，產後10年內罹患第二型糖尿病的機會率將比一般人高出10倍，因此最好要定期檢查血糖，也要注意飲食習慣及體重控制。 曾患妊娠糖尿病、有第二型糖尿病家族史的孕婦屬於高危人士，發病機會較高。 （圖片： shutterstock） 妊娠糖尿病危害母嬰健康 畸胎、流產機會大增.
2024年3月25日 · 妊娠糖尿病是懷孕中晚期常見的併發症，高血糖會影響胎兒發育異常，嚴重可致胎兒畸形、羊水過多、巨大嬰、早產、流產等。 孕婦則容易併發妊娠高血壓、抵抗力下降、酮症酸中毒等，因此需要重視。
2024年8月12日 · 妊娠性糖尿病症狀通常較不明顯，高危一族的孕婦應保持良好的飲食及運動習慣，並留意自己身體狀況。 一般產檢雖然已包含基本尿糖試紙測試，但要確認是否妊娠糖尿需進行進一步的血糖篩查。
2023年2月15日 · 妊娠性糖尿病症狀通常較不明顯，高危一族的孕婦應保持良好的飲食及運動習慣，並留意自己身體狀況。 一般產檢雖然已包含基本尿糖試紙測試，但要確認是否妊娠糖尿需進行進一步的血糖篩查。
2017年6月1日 · 中大醫學院一項最新研究發現，患妊娠糖尿病婦女的下一代，出現糖尿病前期或糖尿病的機會率，是同齡兒童的3倍，超重及肥胖風險亦高出5成。 負責研究的專家建議所有孕婦應作口服葡萄糖耐量測試，一旦確診，便應改善飲食及運動習慣或接受治療 ...
