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2024年1月11日 · 1) 超市遊及健步行： 透過超市遊 (約 90 分鐘、地點為九龍區超市)及健步行 (約 90分鐘、地點暫定為尖沙嘴海濱花園至紅磡地鐵站)# 與營養師同遊超市，實踐看營養標籤，學會比較同類型食物，挑選較健康的食物：低脂、低糖、低鈉. 步行讓較多靜態活動的都市人消耗熱量，促進血液循環. 輕鬆步行，拍照「打卡」，有助紓緩壓力. 日期： A組：2024年1月19日 (星期五) B組：2024年3月15日 (星期五) C組：2024年3月22日 (星期五) 時間：晚上18:30-晚上21:30. 2) 超市遊及健體樂. 透過超市遊 (約90分鐘、地點為東九龍區超市)及健體樂 (約90分鐘、地點暫定為九龍灣牛頭角道55號利基大廈B座2/F頌恩中心)#
識鞏固免疫力必食各大營養元素、分析維他命 補充品/劑是否有助抗疫。提供防疫防流感飲食 例子及營養小貼士 任何人士 TCN2302 註冊營養師 健康心靈 快樂飲食 推介 （*推介活動：可另加 安排營養師煮食示範，詳見收費表及條款細 則）
社區營養服務將於2021年11月至2022年2月期間舉辦2021-22「營」接健康 Healthy life。. 是次推出的營養課程包括「營」遊超市Eat to Fit、「想瘦、會瘦、堅持瘦」特訓班、控糖控脂靠自己營養師線上支援小組及有「營」廚房Cook得起。. 課程將由註冊營養師主講，分享不同 ...
超市遊及健步行 與 超市遊及健體樂 (2選1) 超市遊及健步行 透過超市遊 (約 90 分鐘、地點為九龍區超市)及健步行 (約 90分鐘、地點暫定為尖沙嘴海濱花園至紅磡地鐵站)# 與營養師同遊超市，實踐看營養標籤，學會比 較同類型食物，挑選較健康的食物：低 ...
基督教聯合那打素社康服務（簡稱社康）於1972年成立，隸屬於基督教聯合醫務協會。 1972年，基督教聯合醫院創院院長巴治安醫生以「無牆醫院」的概念，創辦「觀塘社區健康發展計劃」，在社區層面為市民提供專業、全面且收費相宜的醫療服務，當中包括門診、保健及健康教育推廣等服務。
由樂施會舉辦，聯同共廚家作、關注綜援及低收入聯盟、香港營養師協會以及本機構社區營養協辦，於2020年4月推出為期兩年【慳得有營餸基層計劃】，為基層家庭設計營養豐富食譜、舉辦網上營養講座及煮食示範。. 除了短期紓緩基層家庭的生活負擔，亦希望 ...
中醫師會根據個體情況推薦適合的運動方式，有助於提高新陳代謝率、消耗卡路里，從而實現減重的目標。 中醫體重管理的益處：身心俱佳 自然減重： 中醫體重管理不僅關注減重，更強調平衡和健康。它的效果不僅是減重，更重要的是使身體回復健康的狀態。
