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2017年3月14日 · 岑麗香減肥絕技大公開!. 「 亞麻籽 減肥法」5個食譜推介. 香香公主結婚後容光煥發,經常在Instagram上分享近照,她臉上的baby fat明顯減去,整個人看起來更甜美!. 其實,香香並沒有刻意節食減肥,而是靠運動和減肥食譜來瘦身!. 身為「吃貨」的她為 ...
2017年3月24日 · 其實,香香並沒有刻意節食減肥,而是靠運動和減肥食譜來瘦身! 身為「吃貨」的她為免上鏡顯胖,靠 亞麻籽 來快速瘦面,成果顯著! 臉上肉肉的女生們一定要試試!
2018年12月6日 · 岑麗香昨晚在社交平台宣布陀B,網民都好戥佢開心,紛紛送上祝福。 睇番香香剛入行時,曾經是微胖女,後來婚前瘦身成功,原來她的減肥秘技中, 奇亞籽功勞甚大呢!
2019年5月8日 · 香香曾經是微胖女,後來婚前瘦身成功,現在的她真的好美!原來她的減肥秘技中, 奇亞籽功勞甚大呢!現在就來參考她的減肥食譜及運動減肥法。
2018年12月6日 · 岑麗香靠奇亞籽減走微胖! 減肥食譜+運動減肥法大公開. 生活. CentralEditor_OS. Dec 6 2018. 廣告. 岑麗香 昨晚在社交平台宣布陀B,網民都好戥佢開心,紛紛送上祝福。 睇番香香剛入行時,曾經是微胖女,後來婚前瘦身成功,原來她的減肥秘技中, 奇亞籽功勞甚大呢! 現在就來參考她的減肥食譜及運動減肥法。 閱讀全文. text: Francesca | photo: Instagram(原文刊登於 《Sunday More》) 由微胖至索爆新娘. 雖然香香公主入行後愈來愈瘦,但面上始終有點 baby fat,笑起來肉肉的,令包包面成為她的標誌。 但是,原來香香一直都注重瘦身,在家經常研發不同的減肥菜譜,又 keep 住恆常運動,難怪結婚時能極速變 V面啦!
2019年2月14日 · 香香有一個DIY木瓜減肥餐單:每日朝早將木瓜、士多啤梨和少量蜂蜜打成果汁做早餐,除了有助燒脂、美白同豐胸效果;午餐主要食蔬菜,有時加少少雞胸肉;晚餐會以水果及沙律為主,有時會加點白肉(魚肉、雞肉等;夜晚太肚餓就會食一個木瓜做宵夜。 #4 去腫湯水自己煲. 香香嘅臉比較容易水腫,所以佢會自己煲去水腫湯飲,幫助身體排出多餘水份,個人望落自然冇咁腫~佢會以五款米包括普通白米、綠豆、紅豆、百合和薏米,將米浸軟之後一齊煲就可以啦! #5 運動不能少. 香香得閒就會跑步同做gym,主要目的係令肌肉更結實,線條自然更靚! 佢有時會轉呼拉圈,輪流轉動左右兩邊方向,有助修緊兩邊腰的肉,令腰線更突出。 Text:Girlslike Editorial.
2016年8月31日 · 有空的時候,香香都會抽30分鐘來跑步,的確有氧運動是最佳的減肥運動。 除此之外亦都要均衡飲食,多食蔬果和少吃肥膩的東西。 岑麗香 經常會吃水果作早餐和宵夜,她推薦大家吃木瓜!