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2024年1月28日 · 以「女人的黃金3天」為主題，用紅棗、當歸、黃耆、生薑片以、發酵酒釀再加水煮15分鐘。 最後才加入杞子及雞蛋，再煮5分鐘即可。 周家蔚指每次經期後，她都會煲這款湯連喝3天。 周家蔚又教大家吃雪耳。 周家蔚用南瓜及雪耳打碎飲用，指比燕窩更營養。 南瓜100克。 加入雪耳。 小米50克。 花生60克。 加入1200ml水。 再用破壁機打碎。 倒出來可見非常滑。 周家蔚指非常滋潤。 周家蔚又推介中醫都推薦的食療「益生菌」。 周家蔚拍片教用米做食療。 將大米洗乾淨。 炒至乾水。 等大米變成焦黃色便可盛起放涼。 之後將大米放入熱水轉細火再煮。
2024年5月9日 · 這種補充劑在超級市場有售，每瓶售價僅約5美元，長期以來一直被社交媒體上的健康專家譽為治療感冒和咳嗽的「天然」藥物。 而英國非牟利組織Cochrane進行的黃金標準審查，首次在一定程度上證明了這些所謂的好處。 審查得出的結論是，鋅可以將感冒時間縮短大約兩天。 研究指服用鋅補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊癒。 路透社. 研究指服用鋅補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊癒。 istock. 研究指服用鋅補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊癒。 istock. 研究指服用鋅補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊癒。 istock. 研究指服用鋅補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊癒。 istock.
2023年1月19日 · 地中海沿岸及北非國家的人認為大蒜湯可預防疾病；蘇格蘭人則認為治療感冒最好的方法是「洋蔥麻雀湯」；美國的許多家庭也堅信湯能健身和防治疾病，而其中以雞湯為最好，許多康復醫院和療養所都以雞湯作為治病的「偏方」之一。 喝湯也是味覺傳承的方式。 新移民喝湯，難免會在記憶中搜索家中煲湯的味道。 如果能在當地超市中找到一些西洋菜、蓮藕、葛等煲湯的食材，等於是確認可以享受到喝湯的便利，連結家鄉的記憶。 當然，如果沒有亞洲超市，在文化交流之下，也有些變通的方法。 部分華人在佳節期間烹煮南瓜湯，招待其它族裔時，少了初試不同食物的戒心，容易賓主盡歡，也算是西風東漸的改良。 湯喝固然帶來多種好處，不過現代營養專家則有不同見解，有的主張煲湯時間不要過長。
2024年5月19日 · 社交平台常有網民分享搭飛機飲乾薑水（ginger ale），是最好享受，可以緩減暈機噁心等不適。. 美國《健康》（Health）報道指，原來航機乘客鍾情乾薑水確有科學根據，因為在高空環境，人類的味嗅覺會像患感冒般，飲薑汁汽水能降低噁心不適外，還能 ...
2024年5月14日 · 近日，杭州的王女士（化名）出現咳嗽、乏力、發熱等症狀，開始以為是普通的感冒，認為在家吃退燒藥就可以，豈料捱了三天卻仍然反複高熱，最高達40°C，朋友即送王女士入院。 醫生從肺部電腦掃描發現，王女士的肺部長出「小樹芽」，經過專家查看，懷疑是黴菌性肺炎。 醫生詳細追問，王女士終於想起一個月前，她發現家中衣櫃出現發霉的黴斑，即時進行清掃。 由於沒有做好防護，在清掃過程中，她吸入了不少隨之揚起的雜質、灰塵。 定時打掃住所十分重要。 （新華社） 打掃時應做好防護措施，避免吸入霉菌。 （新華社） 打掃時應做好防護措施，避免吸入霉菌。 （新華社） 打掃時應做好防護措施，避免吸入霉菌。 （新華社） 潮濕天氣家居書籍特別容易滋生霉菌。 （新華社） 潮濕天氣家居書籍特別容易滋生霉菌。 （新華社）
2023年6月4日 · 特效板藍根：清熱解毒、預防傷風感冒；快清感冒靈：針對頭痛發燒、全身無力特別有效；特效傷風靈：咳嗽喉嚨痛、鼻塞能快速改善；在這波回國旅遊潮中，隨身攜帶太子金牌沖劑，全方位防護，給自己與家人最佳的保障。
2021年11月23日 · 昨日為24節氣中的「小雪」，天氣明顯變凍，大家都開始注重保暖。有中醫指，在孩子未生病時，已需一點點去「養暖排寒」，開始儲起抗病「彈藥」！ 中醫指出，一般小朋友中樞神經髓鞘的形成及發育，約在4歲完成，神經的傳導及感覺會更快及準確。嬰兒經常手腳冰冷，並非真的冷，只是 ...
