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  1. 了解自己. 做運動前,最好先請教醫生或專業人士,以了解自己的身體狀況。. 按個人需要選擇合適的伸展運動,紓緩緊張和疲勞的肌肉。. 安全第一. 在空氣流通、溫度適中和安全的環境下做運動。. 合適衣著. 應選擇較鬆身的衣著。. 做運動時,宜脫去外套和 ...

  2. 互動話音服務. 賽果及派彩熱線. 1835 288. 電話投注熱線. 請 按此. 戶口投注. 會員服務: 請按此查閱會員電話指南. 重要事項. 本會在處理客戶對特定投注戶口之查詢時,可能需提出不同問題以核實客戶身份。.

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  4. 觀塘廣場店内設有騎馬足球訓練及休閑娛樂設施,同時設有以豪華露營為主題的餐廳Turfland,讓顧客能放鬆身心、品賞美食。.

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  6. 申請前,您必須為投注戶口持有人並已登記指定轉賬銀行戶口*及確保於本會登記之個人流動電話號碼與銀行相同。. *如您未曾登記指定轉賬銀行戶口,請帶同以下文件前住場外投注處或馬場辦理登記手續. 香港身份證或有效之身份證明文件^. 印有客戶姓名及個人 ...

  7. 歡迎預訂馬會的賽馬觀光團及各項飲食設施。. 請按下有關服務及設施查詢預訂詳情。. 百勝廳網上訂座. 私人廂房訂座表格……. 詳細資料. 私人廂房預先訂用表格(只適用於預訂 兩個月 後的賽馬日)……. 詳細資料. 「特式賽馬遊」預訂表格. 「賽馬觀光團」…….