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2020年11月7日 · 「 Nutri Life 」註冊營養師謝詠瑩（Gloria）日前推介幾款低卡蒟蒻啫喱，全部只有少於10 kcal，大家減肥口痕時都可以食零食。 市面上有不少低卡蒟蒻啫喱牌子，Gloria與其他4位營養師試味後，認為日本牌子Tarami 及Orihiro最好味。 她特別推薦Tarami的荔枝味，認為不止味道好，而且還有椰果，但就不推介桃味。 這款蒟蒻啫喱於HKTVMall有售。 至於Orihiro蒟蒻啫喱於Sogo及HKTVMall有售。 平日在市面更不難發現細包裝，非常適合大家放在辦公室當零食。 同場放映：低卡蒟蒻啫喱牌子及日式超市低糖布丁，請點擊看圖： 點擊圖片放大. +5.
2022年7月22日 · TOPick在超市找來45款日本水果軟糖，發現當中有35款不含邪惡人造色素。 據香港 食物安全中心 資料顯示，食用色素是食物添加劑之一，能為食物著色或恢復食物的色澤，例如食物在加工後流失了顏色，會以色素修正色差，令食物賣相更吸引。 食用色素主要從植物、動物、昆蟲及礦物提煉出，各國對食用色素都有監管限制。 最新影片推介： 靚太廚房. 【靚太廚房】炮製彩椒素肉炒豆腐粒 關楓馨分享吃素後成「煮女」 6種人造色素或損兒童專注力. 英國食品標準局曾委託大學進行食用人工色素對兒童發育影響的研究，總結出6種需關注的人造色素： 檸檬黃（E102）Tartrazine. 喹啉黃（E104）Quinoline Yellow. 日落黃FCF（E110）Sunset Yellow.
2022年7月7日 · 據本港 衞生署 資料，一般來說水果含豐富的重要營養素，如膳食纖維有助穩定血糖和預防便秘、鉀質有助穩定血壓、鐵質是製造紅血球內血紅素的主要成分、維生素B群助維持細胞的新陳代謝、維生素C促進細胞成長和修補等。 根據「健康飲食金字塔」的建議，2至5歲兒童每日最少一份水果；6歲或以上兒童、青少年、成年人和長者最少兩份水果。 「一份水果」約等於：兩個小型水果（如：布冧、奇異果）、一個中型水果（如：橙、蘋果）、半個大型水果（如：香蕉、西柚、楊桃）、半碗水果塊（如：西瓜、皺皮瓜、蜜瓜）、半碗顆粒狀的水果（如：提子、荔枝、車厘子、士多啤梨）、四分一碗沒有添加糖或鹽的果乾（如：提子乾、西梅乾）、四分三杯沒有添加糖的純果汁（如：鮮橙汁連果肉）。
2020年6月1日 · 減肥期間自然要忍口，但當心癮難當時，其實都可以食零食。. 澳洲註冊營養師何梓姍（Rosanna）分享了數款在市面容易買到的啫喱薯片，其中有部分啫喱更是零卡路里之選，減肥人士不容錯過。. 最新影片：. 活得健康啲. 【活得健康啲】大埔振興推生酮牛丸牛 ...
2022年6月18日 · TOPick抽查了市面上7個品牌共27款杯裝啫喱，發現當中25款不含人造色素，包括日本品牌兼日本製造的BOURBON、Secoma、Tarami啫喱，而中國製的Kiboru、Dessert Duet 2個品牌的杯裝啫喱亦不含人造色素。
2024年6月6日 · 日本雜誌《 LDK 》近日以3大標準評測8款潔面啫喱，比較各款產品的清潔力、成分及使用感，並挑選出清潔能力最好的款式，當中包括松本清、Rosette、DR.CI:LABO等人氣品牌，其中一款獲高評分僅售858日圓（約42港元），大家不妨在各大店舖、網上或遊日時趁機入手。 最新影片： Healthy Life丨大隻中醫師教3招鍛煉胸肌 透過阻力訓練 強效增肌減脂. 3大標準評測潔面啫喱. 《LDK》指出，不少人在卸妝後都會使用各種潔面產品，以加強清潔效果；而潔面啫喱擁有柔軟的啫喱狀質地，除了能夠徹底清潔臉部，濃稠的質地亦能讓護膚成分更易被皮膚吸收，減輕摩擦所帶來的傷害。 《LDK》以3大標準評測各款潔面啫喱：
2022年12月23日 · 日本雜誌《LDK the Beauty》搜羅市面15款身體潤膚露或啫喱，當中包括MUJI、Curél、Vaseline等多個熱門品牌。 雜誌請來測試者和專家就以下3方面進行評分。 評分標準
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