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圖片: celebmafia.com
- 睽違大銀幕許久的朴信惠，在電影《沉默的目擊者》中演出律師，清瘦又專業的形象一掃過去的肉肉嬰兒肥。 她是靠什麼方法一個月瘦下10公斤、從58kg變到48kg？ 因著《皮諾丘》、《Doctors》等韓劇深受粉絲喜愛的朴信惠，完全可以被視為是減肥界的模範，大家都對她以前肉肉的嬰兒肥印象深刻，但是為了讓臉型和身材更好看，她每天除了增加運動量外，飲食上也有控制，她每天都一定會吃1～2根的小黃瓜，因為黃瓜有很多纖維，含水量豐富也能馬上提供飽足感，現在她擁有大家最稱羨的身材，原本嬰兒肥的圓臉也瞬間變成鵝蛋臉，今天就要告訴妳小 ...
health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000110551
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朴信惠怎麼減肥?
朴信惠為何瘦出新高度?
朴信惠可以做什麼運動?
瑞倍適減肥效果好嗎?
2021年8月9日 · 而且朴信惠的美貌可說是一年比一年升級，更減掉了困擾她許久的嬰兒肥，超級厲害！ 以下小編就來分享她的瘦身3方法，看看女神是如何成功蛻變！ 在 Instagram 查看這則貼文박신혜（@ssinz7）分享的貼文1.快速「小黃瓜瘦身法」,PTT,dcard
2024年2月7日 · 想擁有朴信惠的仙女身材與女神臉蛋，以下盤點朴信惠的4招保養祕訣與9項瘦身菜單，手把手教你打造女神秀髮、天使臉孔與魔鬼身材！ Netflix韓劇《浪漫速成班》新人演員盧允瑞靠開肩運動及日常補水養成「直角肩、光澤肌」！ 下滑看朴信惠如何打造仙女腰＆鉛筆腿 . 1. 朴信惠：《低谷醫生》劇情簡介. View full post on Instagram....
看劇中的朴信惠那精緻的巴掌臉與纖細的雙腿，讓人不禁好奇女神到底是怎麼瘦下來的？今天就帶大家一起來看看女神的瘦身秘訣！【延伸閱讀】
2021年3月5日 · 今次朴信惠擔任女主角被眼尖的粉絲發現她又「瘦出新高度」，相比過去還擁有嬰兒肥、粗壯雙腿的她，如今朴信惠雙頰消瘦擁有精緻的鵝蛋臉，就連四肢也變得十分瘦削，與過去簡直判若兩人！ 朴信惠主演的新韓劇《西西弗斯的神話》正在熱播中。 （《西西弗斯的神話》劇照） 【 (按圖看)朴信惠新韓劇「瘦出新高度」？ 《西西弗斯的神話》精彩劇照】 . + 6. 朴信惠易胖體質曾有超肥黑歷史 靠「這餐單」瘦成紙片人？ 長相甜美的朴信惠一直是韓劇「寵兒」，許多人氣韓劇都能看見她迷人可愛的身影。 不過出道初期的朴信惠雖然外表美麗，但卻因臃腫的身材而一直被人詬病，過去朴信惠擁有嬰兒肥，不但臉蛋圓潤，還有「麒麟臂」和「粗象腿」，是典型的梨形身材女生，下半身看上去十分臃腫肥胖。
朴信惠減肥秘訣1. 小黃瓜減肥法. 在 Instagram 查看這則貼文. 박신혜（@ssinz7）分享的貼文. 拍戲前的減肥期間，朴信惠會以「小黃瓜減肥法」進行地獄式減肥，1個月可以減下大約10公斤。 朴信惠減肥秘訣2. 代餐瘦身法. 在 Instagram 查看這則貼文.
2022年2月17日 · 靠飲食消腫減重10公斤、片場必做拉筋動作？. 參考韓劇女神朴信惠的瘦身法則. 朴信惠一直保持完美比例的身形出現於幕前，原來她的秘訣就是簡單的這個方法？. by Heidi Leung. 17 Feb 2022. 「韓劇女王」朴信惠與演員崔泰俊於上月正式結為夫妻，當時穿上 ...
2018年1月26日 · 朴信惠的減肥餐單主要以蔬菜為主，劉惠汶指，雖然纖維可增加飽足感，但三餐蛋白質攝取量很低，基本上只有早餐的一杯低脂牛奶。 她補充，如果人類長期缺乏足夠蛋白質很容易會感到疲累、精神不振，甚至會引起脫髮。
