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梁祖堯（中）讚MIRROR隊長Lokman（左）與副隊長AK（右）成熟不少，笑稱老懷安慰、死得眼閉。 Alton曾自覺在隊中是隱形人，現時心態改變，懂得享受每一份工作。
2021年6月8日 · 《調教你MIRROR》開播 12子被梁祖堯暗中觀察 [2021.06.08] 發表 推文 Lokman（左）遲到，Stanley上前安慰，導師阿祖嫌太廢話。（電視截圖） 姜濤（中）難得輕鬆靠 Edan，笑容好可愛。（電視截圖 ...
2021年6月10日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》是話題作，邀得梁祖堯擔任導師，調教出道兩年半的男團MIRROR，噱頭十足。拍攝過程中，12子均放下偶像包袱回復真我，最真實的一面何止爆喊場面，還有舉杯暢飲至面紅及未知會否播出的爆粗鏡頭，保證「鏡粉
2021年6月10日 · 梁祖堯（左三）與MIRROR 6子分享拍攝《調教你MIRROR》的過程時仍十分回味。 （攝影：劉永銳） Edan被成員取笑無淚腺、無反應、無人性，相反Anson Lo是感性大喊包。
2021年12月9日 · 網民認為樣貌及表現平平的方方（圓圖）應被淘汰，再次質疑B組導師梁祖堯的決定。. 梁祖堯帶領的B組輸了3局後，決定淘汰Liu哥（左起）、Ana、阿杰、余潔滢及Sica。. 【明報專訊】ViuTV選秀節目《全民造星IV》前晚選出30強，梁祖堯擔任導師的B組輸3局 ...
2021年6月7日 · 梁祖堯認為AK（左）和Lokman（右）入營後的改變最大。 （攝影：鍾偉茵） Jer爆Jeremy及Anson Lo化完妝扮剛起 ，隊友反指Jer最貪靚。
2021年6月4日 · MIRROR出道兩年半，經理人黃慧君(花姐)有感成員都是素人出身，不知娛樂圈有很多引誘及挫敗，入行後經常有迷惘的時候。她見到梁祖堯之前在節目《調教你男友》能調教出「理想男友」，於是希望梁祖堯出手調教MIRROR。重燃入行一團火
