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  1. orientaldaily.on.cc › cnt › financeELN與ELI有何分別？ - 東方日報

    ELN與ELI本質上都是股票掛鈎（Equity-linked）的結構性投資產品，若以簡單區分，前者掛鈎的可以是投資組合或個股，主要為專業投資者參與。後者則與個別港股掛鈎，是一般散戶可以購買的零售產品。至於投資ELN或ELI的實際回報，便要看在到期日所掛鈎的股票價格高低。

  2. orientaldaily.on.cc › cnt › lifestyle踩單車 Vs緩步跑 3大誤解 一掃「疑」空 - 東方日報

    2012年7月30日 · 正確姿勢. 緩步跑時應以腳踭落地，再滾動腳掌向前蹬，上身擺手作平衡。 今次一於請香港浸會大學體育學系副教授雷雄德博士（雷Sir），同大家拆解以上疑團，助大家開開心心做運動！ 疑團一：跑步在消耗熱量、鍛煉肌肉方面的效率較踩單車差？ 拆解： 正確姿勢. 踩單車時上身應微微向前傾，雙手伸直，胸膛切勿彎曲。 雷Sir提醒大家，跑步和踩單車要注意正確姿勢。 雷Sir指出，消耗熱量多寡取決於肌肉活動量，當肌肉活動得愈劇烈，所消耗的能量便愈大。 「跑步能使用全身九成以上肌肉，包括大腿前後肌、小腿肌肉，擺手動作保持上身平衡所需的腹、腰背、肩肌等；反觀踩單車較着重下身大組肌肉，上身的平衡及轉向交由車身輔助。

  3. orientaldaily.on.cc › cnt › sport運動員薪酬惹外界關注 黃尹雋：現機制不適合所有項目 - 東方日報

    2021年8月16日 · 繼本地競步1姐程小雅表示，因未能贏得奧運獎牌，來年月薪或會大幅減半後，香港男子馬拉松紀錄保持者黃尹雋，上周六晚也在社交媒體撰文，直指現有資助機制並不適合所有運動項目。 黃尹雋對現行資助機制提出意見。 現時香港體育學院的資助機制，把奧運項目的運動員分成6類，包括「精英甲+」、「精英甲」、「精英乙+」、「精英乙」、「精英丙」及「成年隊」，全職月薪由2,530元至48,240元不等。 若運動員在國際比賽名列前3分2的名次，或達到體育總會標準，即屬「成年隊」。 惟黃尹雋在文中表示，田徑總會的標準每年遞增：「2018年馬拉松標準為2:23:15，但2022年已經為2:17:22。 2:17『係一個咩嘢概念』，如果在國內，整個跑圈『都會知道你係乜水』。 「體育除精英化更需普及化」

  4. 其他人也問了

  5. orientaldaily.on.cc › cnt › news通波仔後運動 七貼士增心臟功能 - 東方日報

    2014年9月29日 · 心臟科專科醫生姚少峰指，曾因血管閉塞需接受通波仔治療的心臟病患者，康復後可循序漸進，每周做一百五十分鐘的中度帶氧運動。 他擔心不少從事金融、管理等「長駐」辦公室行業的心臟病患者，「通波仔」後仍缺乏運動，心臟功能會變弱，建議即使工時朝九晚十，亦要爭取運動時間。

  6. orientaldaily.on.cc › cnt › lifestyle識拜車公好運轉埋嚟 - 東方日報

    2010年2月15日 · 準備好祭品之後，參拜車公的步驟如下。. 第一步. 依照警方的人潮管制措施，從車公廟正門進入。. 進入車公廟之前，可從門口的檔位選購香燭、車公寶衣，以及特色風車。. 第二步. 進入車公廟後，未參拜車公前，可到檔位買油作供燈之用，寓意「長添長有 ...

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  7. orientaldaily.on.cc › cnt › lifestyle林寶堅尼Huracán LP610-4接棒神話 - 東方日報

    2014年10月3日 · 俗稱「細牛」的Gallardo於2003年推出後不斷增設新版本，錄得合共14,022輛的全球累積銷量，成為林寶堅尼（Lamborghini）歷年最成功的車型。. 經過11年的變遷，肩負接棒重任的Huracán LP610-4終於來到香港，先以5.2公升V10引擎釋出610hp馬力，再透過全新車廂裝潢 ...

  8. orientaldaily.on.cc › content › 副刊運動個性 輕鬆駕馭 - 東方日報

    2024年1月31日 · 同時標準配備主動式M懸掛系統連運動轉向系統及自動調節避震器，以更直接的轉向比例和可因應震動頻率自動調節的緩衝力避震技術，提升車輛操控性及行駛舒適度達致最極佳水平。 續航力方面，搭載64.7kWh鋰電池組，擁有440km（WLTP）最高續航里程。 車載64.7kWh鋰電池組，兼容130kW最大充電功率直流快速充電，29分鐘內可由10%充至80%。 型格動感純電SUV. BMW iX1. 標準配備由10.25吋電子儀錶板及10.7吋中控台屏幕組成的一體式曲面屏幕，並對應BMW iDrive 8.0操作系統。 受惠於2,692mm軸距，加上達998mm的座墊與車頂距離，以及標準配備全景式電動天窗，乘坐空間寬敞舒適。 第一手消息請下載on.cc東網 iPhone/ iPad/ Android/