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2023年11月24日 · 樂施毅行者2023今日（24日）早上在西貢北潭涌起步，毅行教室派出的精英隊伍勇奪冠軍。 這支由梁成東、梁偉業（Eric）、葉曉明及林健加（Martin）組成的隊伍，在晚上8時多跑到屯門國際十字路會的終點，以12小時42分衝線。 赤裸上身的梁成東在中午11時45分帶領隊伍上到雞公山頂。 （顏銘輝攝） 編號8001的毅行教室隊伍由梁成東、梁偉業、葉曉明及林健加組成，前三人上屆夥拍內地好手鄧國敏跑出12小時40分，在強手雲集的上屆賽事中獲得季軍。 今屆，他們保留上屆的骨幹陣容，以林健加換上鄧國敏再戰。 這支由毅行教室派出的精英隊伍由頭帶到尾，在每個檢查站皆領先，並將優勢逐步拉開。
2019年11月9日 · 出版： 2019-11-09 12:23 更新：2019-11-09 12:23. 3. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者全程100公里，除「針草帽」以外，最困難的路線肯定是由北潭坳到大老山 ...
2023年2月23日 · 跑步. 毅行者｜兩代中電工程師挑戰100公里 零運動女生因行山而改變. 撰文：顏銘輝. 出版： 2023-02-23 07:00 更新：2023-02-23 13:03. 10. 「樂施毅行者2022」將於2月24日起舉行，參加者須於48小時內，走畢100公里麥理浩徑及其他接續路段。 3位初出茅廬的中電工程師Harry、Erica及Jessy，將會在退休同事阿杜的帶領下，首次參加毅行者的實體賽，希望可以用30小時行完。 Jessy加入中電前沒有做運動的習慣，笑言行山彷彿為她開啟新世界的大門，發現香港並非石屎森林。 Jessy（由前到後）、Erica、Harry及阿杜從九龍水塘行到城門水塘接受訪問。 （顏銘輝攝）
2023年11月23日 · 7. 樂施毅行者2023將於11月24日舉行，精英隊伍將於早上8時起步，有幾支隊伍皆有望取得好成績，值得留意！ 以梁成東為首的毅行教室隊伍，上屆得到全場季軍，今屆再接再厲，挑戰冠軍；上屆殿軍隊伍原班人馬再戰，本地好手黃偉雄加上3位法籍跑手，他們亦有力問鼎。 實時追蹤各隊毅行者： https://oxfamtrailwalkerhk.livetrail.run/ 由甄智貽、黃琪珍、梁康翹及張敏怡組成的女子隊令人期待。 （黃浩聰提供） 女子隊方面，本地4名精英華將組隊，甄智貽、黃琪珍、梁康翹及張敏怡的隊伍令人期待。 曾軒正、唐振華、葉琬婷及王芷琦皆是香港越野跑好手，他們的兩男兩女組合相信是今屆實力最強的混合隊伍之一。
2019年11月10日 · 毅行者路線全長100公里，就算最快的選手都要超過10小時完成，所以參加者一定需要在比賽期間補給，飲飲食食。. 毅行者或者長途行山跑山活動中，應該如何補給？. 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃的教練提醒，運動前45分鐘內盡量不要進食碳水化合物，比賽 ...
2024年5月24日 · 「樂施毅行者2024」將於11月15日起舉行，今屆增設40公里組別，慶祝樂施毅行者40周年。40公里組別的起點與傳統100公里同樣為西貢北潭涌，而終點則設於飛鵝山基維爾營，讓參加者有嶄新體驗。毅行者已經開始報名，至6月23日截止。
2018年10月17日 · 撰文：顏銘輝. 出版： 2018-10-17 10:23 更新：2019-11-07 14:06. 2. 毅行者全長100公里，山路起伏，登高峰，探山谷，上落甚多，如何上山及落山才能最節省體力及避免受傷？. 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃教練建議，上落山都要碎步，避免動作過大以至抽筋。. 教練 ...
