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沒有遵守低渣飲食，腸道容易積累纖維、菜葉與種子、或糞渣等等，無法光靠瀉劑沖刷乾淨。 不論是早上或下午做大腸鏡，受檢當天早上只能喝瀉藥或完全清澈的飲料，不能再吃低渣飲食；如果有高血壓藥物還是可服用，糖尿病藥物則建議暫停。
大腸鏡檢前，醫師會請你改變飲食內容，並服用瀉藥清空腸道，這樣檢查時才能清楚看到腸道內層。 做大腸鏡檢時，患者會側躺在檢查台上，醫師會用一根長長的內視鏡從肛門。 這時醫師會打進空氣，撐開腸道的空間，以便看清楚大腸和直腸的內層變化。 視個人病情不同，檢查時間可能從二十分鐘到一個小時。 若確實有看到息肉，必要時會進行切片或切除息肉。 那每個人都要做大腸鏡嗎？ 當然不是。 接下來我們來看看有哪些症狀時，醫師會建議大腸鏡檢查。 一種狀況是你的腸道已經透露了些症狀，像是解了血便，大便上帶著顏色較新鮮的血色。 或是長期有便祕或腹瀉等腸道困擾。 大於五十歲之後，罹患大腸癌的機會顯著上升，因此年紀大的人要定期檢查大腸鏡。 假使是個喜歡吃紅肉、油炸食品及加工肉品的肉食族，那罹患大腸癌的機率會比較高。
不論是早上或下午做大腸鏡，受檢當天早上只能喝瀉藥或完全清澈的飲料，不能再吃低渣飲食；如果有高血壓藥物還是可服用，糖尿病藥物則建議暫停。 有些健診中心或醫院會提供所謂的「低渣代餐」，雖然效果未必比嚴格的低渣飲食好，但對於不想煩惱食物種類的人是很方便的選擇。 喝光瀉劑 ：國內常見的瀉劑分成三大類，第一種是瓶狀的磷酸鈉液，第二種是大包粉狀的聚乙二醇PEG，第三種也是瓶狀的Sodium picosulfate/ Mg Citrate（檸檬酸鎂）；不管用哪一種，按照指示喝完才能確保清腸的效果。
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有些民眾可能會選擇直接接受 大腸鏡檢 ，目前根據實證的共識大致如下： • 一般人 50 歲以上應該接受定期糞便篩檢，或 第一次大腸鏡檢. • 40 歲以上有家族史，尤其一等親有過大腸癌或一公分以上大腸息肉，應接受大腸鏡檢。 • 有少見的特殊多發性息肉症候群，或發炎性腸道疾病（IBD），需更早開始篩檢及追蹤。 此外根據美國2016年的指引（2016 USPSTF），無家族史的一般人 45 歲以上亦可考慮篩檢。 至於 30 多歲或更年輕的健康民眾，目前並無明確的共識；雖然偶而會看到這個年紀的大腸癌患者，但整體來說發生率算是相當低；個人的建議是如果非常擔心，可以至健檢診所或中心安排，或門診諮詢是否自費接受大腸鏡。 做完大腸鏡後，到底多久應該追蹤一次？ 決定追蹤間隔的兩大因子：息肉狀態，以及清腸程度
隨著無痛大腸鏡普及，人們對檢查的接受度愈來愈高；不過息肉切除畢竟屬於侵入性治療，還是有存在風險；對於後續照護，甚至保險申請，也是很多人關心的內容。 今天我們來回答一些關於大腸息肉切除常見的問題，希望能讓大家不再害怕，並清楚後續照顧，讓更多需要的患者，都能寬心接受適當的檢查與治療。 1. 大腸息肉需要全部切掉嗎？ 答案是：端看息肉的性質。 大腸裡面最常見的息肉有兩大類，一類稱為腺瘤性息肉（adenoma），另一類則是增生性息肉（hyperplastic polyp）。 而腺瘤中還有一群很特別的存在叫做「鋸齒狀腺瘤」（sessile serrated adenoma），看看下面的圖，有沒有發現鋸齒狀腺瘤和增生性息肉長得很像？
by 葉人豪 醫師 | 10 月 1, 2018. 目前在台灣，大腸鏡和糞便潛血是防治 大腸癌 最重要的兩項武器。 理論上大腸鏡除了能直接看見並處理息肉，減少未來的大腸癌；而且技術的進步和麻醉的普及也讓大腸鏡檢不再如同早年那麼辛苦；但它畢竟是一項侵入性檢查，也需要前置清腸準備，並不是每個人都能輕鬆地配合受檢。 既然如此，那能不能只用糞便潛血來追蹤？ 這是很多人心中的疑惑，也是我在很多場合都被問到的事情。 今天我們就來做個詳細的說明。 糞便潛血和大腸鏡的效果一樣嗎？ 目前已經有很多大型的國際研究證實，定期的糞便潛血和大腸鏡檢都能降低大腸癌的死亡率。
首先談到碳水化合物，富含澱粉的食物，像是米飯、麵條、麵包、馬鈴薯、番薯等，是我們最熟悉的碳水化合物，幾乎世界各地都會找幾種當地產的米、麥、或馬鈴薯等作為主食，因為這些澱粉類食物在人體消化後，會轉化成葡萄糖，成為身體的主要能量來源，所以很多人只要沒吃到米飯，就會感覺好像沒吃飽。 另一類碳水化合物是膳食纖維，例如蔬菜、水果。 膳食纖維能夠促進腸道蠕動，增加胃和腸道裡的食物體積，因此能有飽足感，還能幫助排便。 蛋白質的來源包括奶、蛋、豆、魚、肉，我們需要從食物中攝取蛋白質，才能獲取各種必需胺基酸，維持身體組成所需。 要讓組織生長、修復，健全免疫功能，都需要蛋白質的幫助。 當攝取的熱量不足時，人體會分解部分蛋白質來獲取能量。 第三個不可或缺的營養素就是脂肪。
