相關搜尋:
Yahoo Food
減肥|營養師解破8大減肥謎思!不吃白飯就會瘦?168、生酮飲食減肥均有風險
7 日前
am730
牛油果|營養師拆解5大功效、食譜、禁忌、減肥效果 教你分生熟 | am730
2 日前
明報
「糖友」168斷食 血糖忽高忽低傷身 - 20240610 - 副刊
【明報專訊】夏天一到就要開啟減肥mode!在芸芸減肥方法中,「168斷食」相對較易理解和執行,成為不少人追隨的減肥方法。不過,這個曾被推崇為減磅見效快、有助降血脂、減低心臟病風險的斷食法,有研究卻發現,會令心血管疾病死亡風險增加91%。
4 日前
查看全部