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秋天湯水食譜！現在煲咩湯好？10款秋冬簡單滋潤湯水推介滋潤喉嚨潤肺止咳！ | ELLE HK
秋天湯水食譜！秋季喝什麼湯？秋天是進補滋陰潤肺湯水的好時機，涼爽的天氣也適合品嘗簡單滋潤湯水。以下為大家講解秋天適合喝什麼湯－秋冬滋潤湯水篇，並介紹10款秋天湯水推介，包括滋潤喉嚨湯水，能止咳潤肺、清熱解毒及舒緩乾燥敏感！
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2 日前
下午茶小食食譜｜鬆餅/美式熱狗/焗朱古力蛋糕等5個班戟粉做法 | am730
不少人首次下廚的時候，都會選擇挑戰甜品。以下為大家介紹5個下午茶小食食譜，包括鬆餅/美式熱狗/焗朱古力蛋糕等，全部都是用班戟粉就可以做到，大家可以嘗試用班戟粉自創不同的食譜，發揮廚藝小宇宙！ 磅蛋糕食譜｜朱古力、檸檬、香蕉核桃等5種口味 新手都輕鬆做到！
am730
10 小時前
2024年1月25日 · 以下就為大家整理了5款營養燉湯的秋冬燉湯食譜教學，包括花旗參燉烏雞及腸胃不適人士宜飲猴頭菇燉瘦肉等，大部份都只需將材料洗淨放入燉盅燉 ...
秋冬滋養燉湯，不是所謂的十全滋補湯，而是用慢火燉有別於猛火滾，所以湯會清澈，味道更有層次，集合食材的精華，不僅原汁原味，又能滋補身心，提高抵抗力，增強身體各種機能。
2023年11月6日 · 冬天天氣相對乾燥，所以湯水食材都以潤肺、止咳、潤喉及養腎的功能為主。 以下8款中醫推介 冬天湯水 ，就集合了不同選擇，總有適合你口味的食譜。
2021年12月28日 · 10大簡易秋冬湯水食譜 止咳、潤肺功效多. 秋冬飲湯水可以滋潤身體，增強抵抗力，中醫師蔡嘉麗為你推介 10 款適合秋天及冬天飲用的湯水食譜，並分享它們的功效。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2021-12-28. 更新 2023-03-14. 目錄. 秋冬多飲湯水為何有益？ 10 款秋冬湯水食譜及功效（二人份） 分享. 秋冬多飲湯水為何有益？ 秋潤燥，冬溫陽，秋主燥，透過飲用潤燥養陰的湯水，可改善因爲乾燥天氣帶來的咽乾咳嗽及皮膚乾等不適症狀。 冬主寒，宜喝益氣溫陽的湯，使身體暖和，抵禦寒冷，增强抵抗力。 應四時之氣而調節飲食，可調暢人體氣機，達致養生的功效。 10 款秋冬湯水食譜及功效（二人份） 1. 沙參石斛煲老鴨湯. 材料：石斛 20 克、沙參 20 克、老鴨 500 克、生姜 3 片.
Miele主理 "蓮藕栗子西施骨燉湯" 小高廚房 蓮藕含豐富鐵質，能補血，且澱粉含量高，用來燉湯軟糯粉甜，是做蓮藕排骨湯的最佳材料；既配合氣節，又... 蓮藕、栗子(去殻)、紅棗、蓮子、乾瑤柱、杞子、西施骨 / 唐排、薑片、滾水、鹽
2022年10月17日 · 7款適合秋冬「港式煲湯」食譜，幫助女生冬天喝出氣色和好循環。. 時序進入秋冬，天氣逐漸轉涼，此時來上一碗熱呼呼的煲湯，絕對是寒日裡最溫暖的幸福！. 飲食作家包周Bow.Chou身為香港媳婦，特地為大家整理出7大秋冬時節的港式煲湯，照著食譜一步 ...
【老菜脯栗子銀耳甜湯】秋分節氣燉湯，秋燥必備甜湯 收藏食譜以便日後查看 高家老菜脯：15克, 白木耳：1朵, 薏仁：120克, 栗子：12顆, 雙囍牌枸杞：10克, 雙囍牌紅棗：8顆, 砂糖：60克, 水：2000cc
