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  3. 課堂介紹 Aerial Yoga Beginner 空中瑜伽基礎班 Thur 1100 Co Law Sat 1630 Anna Ho 初次接觸空中瑜伽的同學,可在課堂上透過老師的輔助,運用彈性絹布,嘗試各種基本式子,從而提升肌肉力量,改善身體協調,體會空中瑜伽更深層的伸展效果。

  4. 2021年10月19日 · 課堂介紹 Aerial Yoga Beginner 空中瑜伽基礎班 初次接觸空中瑜伽的同學,可在課堂上透過老師的輔助,運用彈性絹 布,嘗試各種基本式子,從而提升肌肉力量,改善身體協調,體會空中瑜伽更深層的伸展效果。

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