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2024年2月2日 · 立春湯水食譜│1. 蟲草花響螺雪耳湯. 蟲草花有補肺腎、止咳嗽的功效，有助提升抵抗力、預防傷風感冒；加上雪耳，這款立春湯水就可舒緩乾燥不適，而且湯水十分清甜，最適合立春節氣時飲用！ 大家都試試煲這款防感冒立春湯水啦！ ↓點擊圖片放大↓. +5. 增強抵抗力預防感冒 蟲草花響螺雪耳湯完整食譜. 蟲草花響螺雪耳湯食譜及做法. 4人以上份量材料：蟲草花30克、雪耳30克、響螺片80克、南北杏10克、百合10克、瘦肉200克、蜜棗3粒.
2024年2月4日 · 立春2024｜立春是廿四節氣之一，而且是第一個二十四節氣，標誌著新一年的開始，那麼到底立春有什麼需要注意嗎？ 跟著SundayKiss了解立春的由來、再看看3款立春湯水養生食譜！
春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。
2024年2月2日 · 立春24節氣｜8大禁忌一覽+立春湯水11大食譜｜做這件事或失運氣. 撰文：阿言. 出版： 2024-02-02 16:44 更新：2024-02-03 21:19. 16. 2024年2月4日為立春之日，古人說「春分到，蛋兒俏」，顯示在立春時可以用蛋，將蛋立起來，代表立春，也顯示我們要端正品德 ...
2024年2月1日 · 24930次閱讀. 中醫 二十四節氣 立春. 最近天氣回暖不少，而且天氣潮濕，因為已經是立春，代表春天來了。 在春天陽氣初生的日子裏，重在於疏肝、養肝，「疏」的意思是可以令氣機暢順，適宜多吃辛甘發散的食物，少吃酸味，酸味收斂，不利陽氣和肝氣之緩緩升發。 因為在春天裏，肝氣發散，如果吃過多酸味的食物，會令肝氣太過，反而克約脾土，減弱脾胃消化功能。
2024年2月3日 · 二十四節氣 中 立春 為首個春天節氣，由冬天轉至春天，養生湯水、穴位等養生方法自然不同，不少人都知道春天要護肝，但該如何做？ 這次就請來註冊中醫師李依融為我們講解一下。 👉🏻全新Yahoo Food Instagram上線啦！ 立即Follow獲取更多飲食攻略. 中西肝臟大不同 睇手掌看肝臟....
2021年2月3日 · 【抗流感湯水】推介5款增強抵抗力湯水食譜 對抗流感高峰期、預防傷風感冒咳嗽. Text : UrbanLife Health Editorial. Photos : UrbanLife Health Editorial. 📍 Follow我們的IG urbanlife.hk. 🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度. 標籤: 醫療專欄 註冊中醫 湯水 立春 廿四節氣 廿四節氣春天. 【立春湯水／意思】今天（2月4日）是「立春」，是廿四節氣的第一個節氣，早晚溫差大，容易「凍親」。 註冊中醫師楊澤琪博士介紹一款淮山佛手枸杞葉瘦肉湯食譜予大家。
